군대에서 선임만나서 헬스 시작했는데

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출쟝옴 노잼- dc official App 작성자 : 유성

군대에서 선임만나서 헬스 시작했는데모바일에서 작성

헬갤러(211.235) 2025.03.11 12:51:56

조회 82 추천 0 댓글 4

지금 6개월째고

다이터트를 1개월했으니까 웨이트 본격적으로 시작이 5개월찬데

어느정도 모양이 잡힌후로는 더 좋아지는게 눈에 띄질않아서요..

몸이 좋아보이는 정도에 오르려면 얼마나 걸리나요?

팔은 이제 좀 두꺼워진거 같은데

다른 부분들이 이뻐보이지도않고 커보이지도 않아요

제가 너무 단기간에 요행을 바라는건가요?

그냥 닥치고 정진하면 될까요?

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