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전완근 평가좀앱에서 작성
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는? | 운영자 | 25/03/17 | - | - |
2382541 | 핵스쿼트 하다가 어깨 마비옴 [3] | 헬갤러(115.92) | 03.15 | 90 | 0 |
2382539 | 뭐임왜 내글 삭제됨? [1] | 헬갤러(211.36) | 03.15 | 38 | 1 |
2382538 | 볼륨 부족한 납작 엉덩이는 운동뭐해? [4] | ㅇㅇ게히(180.182) | 03.15 | 117 | 0 |
2382537 | 근데 약쓴걸 [1] | 헬갤러(116.37) | 03.15 | 59 | 0 |
2382535 | 형님들 레그 익스텐션 머신 질문있습니다 [5] |
Sito![]() |
03.15 | 83 | 0 |
2382533 | 디스크 있으면 벤치, 데드, 스쿼트는 안 하는 게 맞음 |
게부![]() |
03.15 | 76 | 0 |
2382531 | 위대한 vs 김계란 [5] | ㅇㅇ(220.65) | 03.15 | 169 | 0 |
2382522 | 헬스랑 집에서 푸쉬업 조금하는거랑 병행해도 ㄱㅊ? | ㅇㅇ(58.148) | 03.15 | 73 | 0 |
2382520 | 헬스장 원래 이렇게 남한테 관심이업음? [8] |
ㅇㅇ![]() |
03.15 | 304 | 10 |
2382519 | 키 168에 71키로에 체지방 23.5 골격 31.2 저주받은 몸이냐.. [3] | ㅇㅇ(121.150) | 03.15 | 73 | 0 |
2382517 | 코어 행레레 하나로 종결 가능? | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 34 | 0 |
2382515 | 니네 꼬추몇이냐 [1] | ㅇㅇ(121.125) | 03.15 | 89 | 0 |
2382514 | 몸구린데 벨트쓰면 별로임? [3] | 헬갤러(211.235) | 03.15 | 104 | 0 |
2382513 | 운동좀 하다보면 싸우는건 에바라는 생각안듬? [6] | ㄱ(58.236) | 03.15 | 186 | 0 |
2382511 | 상체운동 루틴 이거 뵬륨 적당함? [1] | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 46 | 0 |
2382510 | 가슴 운동 선피로로 푸쉬업 ㄱㅊ? [5] | 헬갤러(122.252) | 03.15 | 91 | 0 |
2382509 | 벌크업 시작 [2] | ㄱㄷㅁ(58.29) | 03.15 | 237 | 5 |
2382508 | 부상 시 식단 질문 | 헬갤러(222.116) | 03.15 | 39 | 0 |
2382504 | 데드리프트 필수임? [4] | 헬갤러(211.235) | 03.15 | 152 | 0 |
2382503 | 헬린이 질문 | 헬갤러(211.36) | 03.15 | 27 | 0 |
2382500 | 광배vs등상부 [4] | 헬갤러(211.235) | 03.15 | 109 | 0 |
2382498 | 2분할 하고 있는데 4분할로 한 번 해볼까 [1] | ㅇㅇ(1.245) | 03.15 | 54 | 0 |
2382497 | 하체 스쿼트했는데 목이 아픈거면 [1] | ㅇㅇ(211.246) | 03.15 | 51 | 0 |
2382496 | 177 75 벤치 110 데드 210 스퀏 150인데 | ㅇㅇ(115.139) | 03.15 | 66 | 1 |
2382495 | 악력기 [2] | ㅇㅇ(211.109) | 03.15 | 64 | 0 |
2382492 | 야근데 한녀들은 왜 도대체 [1] | 리얼조선상남자(1.247) | 03.15 | 103 | 0 |
2382491 | 오랜만 등 ㅁㅌㅊ [2] |
네보미선영![]() |
03.15 | 286 | 12 |
2382489 | 인바디 이거 원래 이런가요 | ㅇㅇ(211.36) | 03.15 | 93 | 0 |
2382487 | 고중량 스퀏,데드에 대한 내 생각임. [4] | 헬갤러(222.119) | 03.15 | 107 | 0 |
2382484 | 180 120 돼지 다이어트 질문이 있습니다... [6] |
슈퍼뚱땡이![]() |
03.15 | 82 | 0 |
2382483 | 풀업바가 제 몸에 비해 너무 넓은데 어떻게 하는게 좋나요?? [1] | 헬갤러(220.71) | 03.15 | 117 | 0 |
2382482 | 님들 헬스 첨해보는데 pt받는게 맞겠죠? [4] |
ㅇㅇ![]() |
03.15 | 165 | 0 |
2382481 | 오늘 들박섹스 조졌더니 하체운동 힘드네 | ㅇㅇ(58.79) | 03.15 | 78 | 1 |
2382480 | 헬스장에서 인디 음악 틀어도 되냐? [1] | 헬갤러(58.237) | 03.15 | 113 | 0 |
2382479 | 형들 턱걸이할때 질문 [3] | 헬갤러(122.153) | 03.15 | 69 | 0 |
2382477 | 운동 딱 할라니까 목에 담오네 ㅁㅊ | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 27 | 0 |
2382476 | 유산소 할때 걷든 뛰든 bpm만 적정수준이면 되나요?? [1] | ㅇㅇ(211.36) | 03.15 | 49 | 0 |
2382475 | 원래 자고일어났을때가 근육통 젤심하냐?? | ㅇㅇ(1.226) | 03.15 | 33 | 0 |
2382472 | 운동중인데 자꾸 반대편에서 날 쳐다보던데 무시하고 계속해도 [5] | 헬갤러(211.210) | 03.15 | 94 | 0 |
2382471 | 엉덩이 컨벤데드 조언좀요 [4] |
ㅇㅇ![]() |
03.15 | 121 | 0 |
2382470 | 헬스 9개월차 벤치프레스 70kg 찍었다 [2] | ㅇㅇ(220.121) | 03.15 | 105 | 1 |
2382467 | 헐 장원영 잦친 대륙인 ㄷㄷㄷㄷㄷ |
^^JUN♥![]() |
03.15 | 142 | 0 |
2382466 | 경비업체 창업해야겠다 | 헬갤러(121.190) | 03.15 | 31 | 0 |
2382465 | 체지방 줄이는 개꿀팁좀 [2] |
이루리![]() |
03.15 | 100 | 0 |
2382464 | 데드 중량올릴려면 벨트 필수임? [2] | ㅇㅇ(210.90) | 03.15 | 127 | 1 |
2382462 | 헤비급 형님에게 [3] |
근돼가즈아![]() |
03.15 | 95 | 0 |
2382461 | 제발 보갤보다 흥해보자 ㅠㅠㅠ 과거의 영광은 되찾자 헬갤러들아 ㅠㅠ | ㅇㅇ(175.223) | 03.15 | 37 | 0 |
2382458 | 키작고 왜소하고 좆경끼고 늙고 거지같이 입고다니는 틀딱 [3] | ㅇㅇ(218.101) | 03.15 | 66 | 0 |
2382457 | 헬갤형들 체지방빼고싶은데 [3] | 헬갤러(218.144) | 03.15 | 90 | 0 |
2382456 | 전문가 말을 좀 들읍시다 | ㅇㅇㅇㅇ(121.126) | 03.15 | 38 | 0 |
뉴스 | 우디, 4월 단독 콘서트 'Woody, Live' 개최! 오늘(21일) 티켓 오픈 | 디시트렌드 | 10:00 |
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