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전완근 평가좀앱에서 작성
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/10 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] 뭐든지 직접 체험해보는 남자, 유튜버 고재영 | 운영자 | 25/03/14 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 81541 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 69750 | 73 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27037 | 7 |
2382586 | 아 술마렵네 [2] |
헬서![]() |
00:25 | 14 | 0 |
2382585 | 아 좇같다 진짜 운동 2일째 못 가는 중 | 헬갤러(27.35) | 00:23 | 4 | 0 |
2382582 | 요새 좀 애같이 입고 다니는거 같은데 [2] | 헬갤러(211.114) | 00:18 | 81 | 1 |
2382581 | 부스터 첨사보는데 어케 먹나요? | 헬갤러(49.175) | 00:17 | 7 | 0 |
2382580 | 잘생기거나 몸 좋은 멜섭 있음? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 00:16 | 39 | 0 |
2382579 | 중딩인데 다이어트 계획 ㅇㄸ?? | ㅇㅇ(113.131) | 00:15 | 12 | 0 |
2382576 | 혹시 근력운동도 칼로리 좀 태움? | ㅇㅇ(121.150) | 00:10 | 9 | 0 |
2382574 | o형들이 우월한 이유 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 00:02 | 46 | 0 |
2382573 | 런닝 질문 |
몽키D점멸![]() |
03.15 | 11 | 0 |
2382571 | 고1 인바디 ㅁㅌㅊ? [5] | 헬갤러(223.39) | 03.15 | 114 | 0 |
2382570 | ㅅㅂ.. 1주일에 2번 맥주 한잔도 시간 존나 뺏기는듯;; [1] | ㅇㅇ(223.38) | 03.15 | 15 | 0 |
2382568 | 엉덩이 볼륨 키우려면 단백질 잘 먹어야됨? | ㅇㅇ게히(180.182) | 03.15 | 15 | 0 |
2382567 | 초딩 문신충 |
abcd1234![]() |
03.15 | 71 | 0 |
2382565 | 앞벅지보다 뒷벅지가 말랐는데 이럴수도 있음? [3] | ㅇㅇ게히(180.182) | 03.15 | 50 | 1 |
2382564 | 틸라피아 요산수치 높게나오냐? | ㅇㅇ(118.235) | 03.15 | 10 | 0 |
2382563 | 미래.. [1] | 헬갤러(118.217) | 03.15 | 24 | 0 |
2382562 | 전문가 말을 좀 들읍시다 | ㅇㅇㅇㅇ(125.7) | 03.15 | 24 | 0 |
2382561 | 헬스 대략 1.5년 변화 평가해줘 [1] | 헬갤러(211.246) | 03.15 | 113 | 1 |
2382558 | 혈압 115/77 이면 어떤거냐? 나이 42남자 | 헬갤러(218.154) | 03.15 | 10 | 0 |
2382556 | 안녕하세요 헬갤러 오빠들 헬린이 조언부탁드려요 (진지) [8] | 헬린이(14.38) | 03.15 | 111 | 2 |
2382555 | 자다가 근육통으로 뒤질 뻔 했는데 | 헬갤러(172.225) | 03.15 | 18 | 0 |
2382554 | 헬창 형들 다들 땅끄부부에 대해 어떻게 생각해? [2] | 헬갤러(58.127) | 03.15 | 48 | 0 |
2382552 | 전신루틴 평가좀 [2] | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 15 | 0 |
2382551 | Pt 여러 사람한테 받아봤는데 다 답답함 | 헬갤러(61.43) | 03.15 | 25 | 0 |
2382550 | 남자가 되어가는길 [1] | 헬갤러(58.148) | 03.15 | 113 | 2 |
2382548 | 앞판 [6] |
네보미선영![]() |
03.15 | 110 | 3 |
2382547 | 윙스팬 = 키 + 2~3cm이면 한국인 기준 평균 이상인거 맞냐?? [2] | 헬갤러(49.173) | 03.15 | 38 | 0 |
2382545 | 여름 반팔티 추천 좀 [2] | 헬갤러(211.59) | 03.15 | 94 | 0 |
2382541 | 핵스쿼트 하다가 어깨 마비옴 [3] | 헬갤러(115.92) | 03.15 | 47 | 0 |
2382539 | 뭐임왜 내글 삭제됨? [1] | 헬갤러(211.36) | 03.15 | 24 | 1 |
2382538 | 볼륨 부족한 납작 엉덩이는 운동뭐해? [2] | ㅇㅇ게히(180.182) | 03.15 | 53 | 0 |
2382537 | 근데 약쓴걸 [2] | 헬갤러(116.37) | 03.15 | 35 | 0 |
2382535 | 형님들 레그 익스텐션 머신 질문있습니다 [6] |
Sito![]() |
03.15 | 52 | 0 |
2382533 | 디스크 있으면 벤치, 데드, 스쿼트는 안 하는 게 맞음 |
게부![]() |
03.15 | 32 | 0 |
2382531 | 위대한 vs 김계란 [5] | ㅇㅇ(220.65) | 03.15 | 89 | 0 |
2382522 | 헬스랑 집에서 푸쉬업 조금하는거랑 병행해도 ㄱㅊ? [1] | ㅇㅇ(58.148) | 03.15 | 42 | 0 |
2382520 | 헬스장 원래 이렇게 남한테 관심이업음? [3] |
ㅇㅇ![]() |
03.15 | 73 | 1 |
2382519 | 키 168에 71키로에 체지방 23.5 골격 31.2 저주받은 몸이냐.. [3] | ㅇㅇ(121.150) | 03.15 | 34 | 0 |
2382517 | 코어 행레레 하나로 종결 가능? | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 16 | 0 |
2382515 | 니네 꼬추몇이냐 [1] | ㅇㅇ(121.125) | 03.15 | 39 | 0 |
2382514 | 몸구린데 벨트쓰면 별로임? [2] | 헬갤러(211.235) | 03.15 | 62 | 0 |
2382513 | 운동좀 하다보면 싸우는건 에바라는 생각안듬? [5] | ㄱ(58.236) | 03.15 | 104 | 0 |
2382511 | 상체운동 루틴 이거 뵬륨 적당함? [1] | ㅇㅇ(58.229) | 03.15 | 25 | 0 |
2382510 | 가슴 운동 선피로로 푸쉬업 ㄱㅊ? [5] | 헬갤러(122.252) | 03.15 | 53 | 0 |
2382509 | 벌크업 시작 [2] | ㄱㄷㅁ(58.29) | 03.15 | 97 | 5 |
2382508 | 부상 시 식단 질문 | 헬갤러(222.116) | 03.15 | 10 | 0 |
2382504 | 데드리프트 필수임? [4] | 헬갤러(211.235) | 03.15 | 92 | 0 |
뉴스 | ‘굿데이’ 지드래곤, 김고은과 노래방 회동…정해인 깜짝 등장에 “우리 옥순이” 반색 | 디시트렌드 | 03.15 |
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