디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

3대 500이 어느정도인거냐앱에서 작성

헬갤러(211.234) 2025.03.28 10:56:56
조회 170 추천 0 댓글 10

내친구 3대 500 찍고 다쳐서 운동 3년넘게 접었다가
(진짜 접음 체지방도 30퍼임)

최근에 나랑 다시 시작했는데

나는 1년 조금 안된 수준임 3대 300 정자세로 찍은 수준

친구가 처음엔 나보다 무게 못쳐서 뭐지 ㅋㅋ븅신

하면서 리셋된줄알고 놀리고 웃고 그랬는데

4주정도 지나니까 무게 벌써 따라잡힘

난 시발 1년동안 열심히했는데

진짜 머슬메모리가 이정도임?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 잘못하면 바로 인정하고 사과할 것 같은 스타는? 운영자 25/04/07 - -
AD [품절 임박] 한정판 김도영 굿즈 갖고 싶다면? 운영자 25/04/08 - -
2396722 3대 운동은 진짜루 가볍게 해야함 새회사갤로그로 이동합니다. 04.01 73 0
2396721 자고일어나면 1키로 빠져있는데 정상인가요? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 51 0
2396720 3대운동 얘네는 피티 받는게 맞을라나? [4] 헬갤러(125.176) 04.01 98 0
2396719 보충제 너무 많이 먹으면 어케됨? [5] ㅇㅇ(1.209) 04.01 156 0
2396718 님들헬스장보통몇시에감? 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 04.01 40 0
2396717 아나헬스장가격올랏네나중에나결제할때되면또오르는거아니냐... [6] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 04.01 99 0
2396715 40일차 헬린이 여태 무용지물.. ㅇㅇ(59.28) 04.01 62 0
2396714 자존감 바닥인 개 씨발새끼 헬갤러(27.124) 04.01 58 0
2396713 어깨운동 따로 해야됨? [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 181 0
2396712 이런팔만드려면 얼마나걸리냐? ㅇㅇ(116.47) 04.01 129 0
2396711 몸평좀 [6] ㅇㅇ(117.111) 04.01 357 9
2396710 등산하다 토끼 만났어요 [7] 살빼야지히히갤로그로 이동합니다. 04.01 204 2
2396709 살 안찌는 전해질음식음료없나?ㅠㅠ [4] 헬갤러(27.82) 04.01 67 0
2396708 키작으면 헬스장에서 무시하더라 [7] ㅇㅇ(116.47) 04.01 156 0
2396707 짐박스에서 음료 환불하려는데 헬갤러(118.32) 04.01 53 0
2396706 썸탈거닭 v아임닭 헬갤러(114.202) 04.01 35 0
2396705 키188인데 운동하면좋냐? [3] ㅇㅇ(211.36) 04.01 93 0
2396703 헬스 시작 1개월차인데 [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 143 0
2396702 헬스장에 밴드털이범이 있다 [1] 헬갤러(211.230) 04.01 57 1
2396701 에어팟 두고왔는데 헬스장바로갈까 아니면 집들렸다갈까? [6] ㅇㅇ(121.147) 04.01 70 0
2396700 야 ohp 40 존나어려운데 정상임? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 149 0
2396699 카드사 해피콜 업무해본놈있냐? 해피콜사원 면접가볼까하는데 신한 삼성 [1] 헬갤러(118.235) 04.01 37 0
2396698 형들 계란먹을때 [4] 헬갤러(124.50) 04.01 76 0
2396697 ㅅㅇㅋ가 뭐임? 아저씨아님갤로그로 이동합니다. 04.01 40 0
2396695 레누나 오늘 안나옴 [4] ㅇㅇ(125.137) 04.01 132 0
2396694 설사가 점점 심해지는데 [4] 헬갤러(27.82) 04.01 92 0
2396693 삼각근도 어깨로 침? [2] ㅇㅇ(211.235) 04.01 91 0
2396692 헬린이 요즘 가슴 운동 맛들렸는데 [6] 헬갤러(223.39) 04.01 110 0
2396691 헬린이들 위한 3개월 양양루틴 [2] 헬갤러(183.106) 04.01 247 0
2396690 햄들 서서 밀프 하는 머신 있던데 이거 괜찮음? 헬갤러(211.217) 04.01 33 0
2396688 속옷 브랜드 추천좀 4946838335(118.235) 04.01 29 0
2396687 헌재 결과 내부정보 들은 양당 반응 ㅋㅅㅋ [1] ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 04.01 100 0
2396685 빨간색으로 FITNESS 써있는 헬스장 어디임? 헬갤러(125.131) 04.01 46 0
2396684 난 가끔 생각하는데 헬스장=학교 헬갤러(183.101) 04.01 46 0
2396683 벤치할때 마구리낌? [6] 헬갤러(211.230) 04.01 112 0
2396682 뉴비 질문좀여 머신 하다가 프리웨이트 가도 빈봉부터 연습하게되나여 [10] 헬갤러(210.117) 04.01 108 0
2396681 속상하다 [8] 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 04.01 73 0
2396680 이 사람들 각각 뭔 생각 듦??? 24살남자가 초6여자 번호딴 상황 [2] ㅇㅇ(211.33) 04.01 93 0
2396679 이 사람들 각각 뭔 생각 듦??? [1] ㅇㅇ(211.33) 04.01 44 0
2396678 시바 헬스장에서 원판 저지능 처럼 정리해 놓는 새끼들은 뭐냐 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 101 0
2396677 맨몸운동의 최강은 턱걸이가 맞다 [1] ㅇㅇ(106.101) 04.01 91 0
2396676 헬린이 인바디 질문드려요 [3] 헬갤러(1.252) 04.01 62 0
2396675 조언부탁) 헬스입문자 인바디..... 마른비만임.. [7] 헬갤러(180.64) 04.01 218 0
2396674 여자가 예뻐도 멍청하면 비호감이드라 희♡(211.235) 04.01 56 0
2396673 헬스 관장들은 왜 전부 뚱뚱함? [1] 헬갤러(218.157) 04.01 172 0
2396672 쿠팡 머슬핏 티셔츠는 뭔데 다 비쌈 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 04.01 63 0
2396671 이 노래 정도면 일반인픽임? 씹덕픽임? 매구이료갤로그로 이동합니다. 04.01 31 0
2396670 177 72인데 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.01 89 0
2396668 다이어트 식단 평가좀 해줄 수 있으세요? [10] 헬갤러(121.136) 04.01 205 0
2396667 외모보면 누가 싸움 잘할거같죠? [2] s5(218.150) 04.01 125 0
뉴스 ‘불후의 명곡’ 최백호-김창완-YB-자우림, 경이로운 전설의 밴드가 온다 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2