헬린이 가슴 - 헬스 갤러리

헬린이 가슴앱에서 작성

헬갤러(210.96) 2025.04.09 09:20:18

조회 67 추천 0 댓글 1

데드 140

스쿼트 110

오버헤드프레스 40

가슴은 집에서 푸쉬업만 하는중인데 격일로 하루에 100개씩 하는중인데 인클라인벤치나 딥스 같은거 하면 ㄱㅊ? 헬정자라서 가리지 말고 해야하는건 아는데 그냥 심리적으로 뭔가 가슴에 안땡겨서 이렇게 하는중 딱히 몸 만드는거에 급한건 아니라 오래 쭉 길게 하려고 하는중

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