악력 부족해서 고민인데

악력 부족해서 고민인데모바일에서 작성

지탐이

2025.04.13 17:17:28

조회 105 추천 0 댓글 8

손이 엄청 작고 악력이 약해서 다른거 할때는 괜찮은데

랫풀(특히 맥그립) 같은거 할때 자꾸 손가락이 미끄러지니까

전완근에 과하게 힘이 들어가서 매번 등에 힘은 남아있는데도 팔이 너무 아파서 횟수랑 무게가 안 늘음...

지금 레벨에선 악력까지 붙이려면 스트랩 안 쓰는게 좋을거같아서 안 쓰고 있긴 한데 하이로우나 랫풀 같은거 할때 너무 고통스러워서.. 방법 없을까 ㅜ

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