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스미스가 더 무거운데...앱에서 작성

헬갤러(211.235) 2025.04.17 05:53:57
조회 49 추천 0 댓글 0

클그벤 하는데 똑같은 40kg인데 일반 벤치에선 15개 하는데
스미스에서 양쪽에 20kg꼽고 하는데 10개도 힘들어요... 협응근때문에 그런가요?

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