오트밀에 보리 섞을수있나?????

재일교４

2022.02.09 10:53:17

조회 45 추천 1 댓글 4

흡수가 느린건 좋은데

결국 GI수치가 같은곡물로만 이루어져 있어서

혈당 떨어지는 속도는 비슷한거같은데

고정닉 1

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는?	운영자	24/12/23	-	-
1078776	최근에 조립해본 것 중에 이게 제일 어려웠음.. [2]	리오레수스	22.02.10	31	0
1078774	근데 올림픽 많이들 봄???	ㅇㅇ(203.175)	22.02.10	9	0
1078772	전에 살까말까 고민하다 결국 안산 콜로소 있었는데 [1]	쮼	22.02.10	37	0
1078771	판갤이 장갤보다 게시글수 적은건 좀 충격이네	리오레수스	22.02.10	55	0
1078770	와 쇼트트랙 결승 개멋있다 [2]	변불칸	22.02.10	38	1
1078769	비나 익스는 걍 못깰꺼같고	지평선,	22.02.10	61	0
1078768	두근두근 첫 시공의 뒤틀림 입갤 [1]	삐리릭빠바박	22.02.10	26	0
1078767	철면수심 차돌짬뽕 무슨 택배비가 4천원이나하냐 [3]	린멜	22.02.10	56	0
1078766	노래파밍을 했으니 이제 자야겠군 [4]	레헤	22.02.10	18	0
1078765	여동생보고 나의 작은 알루에트라고부르려면 [5]	민지	22.02.10	47	0
1078764	안아줘요 [1]	쮼	22.02.10	20	0
1078763	요즘 웃음이 많아진거같음 [20]	어사일럼	22.02.10	73	0
1078762	근데 한달 19만글이 너무 현실적이라는 게 놀라움 [6]	밀크커피	22.02.10	62	0
1078761	념글 간만에 레전드네 ㄹㅇ [2]	김첨G	22.02.10	93	0
1078760	장마갤 완장도 힘들겟네 [2]	gozaus	22.02.10	60	0
1078757	민트 쓰는거 대부분 나쁘지않음 [3]	뇽룡이	22.02.10	22	0
1078756	여자친구가 개새끼.manwha [6]	반룡은학원에간다	22.02.10	154	1
1078754	와타나가시편 다봣더니잠을못자겟음 [2]	민지	22.02.10	23	0
1078753	근데 이 비율표 약간 주작같지 않냐 [4]	밀크커피	22.02.10	46	0
1078752	퇴근까지 네시간도안남았네ㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	린멜	22.02.10	19	0
1078751	고백은 미사키가 프로포즈는 코코로가 [1]	뱈핲	22.02.10	27	0
1078750	애플민트는 괜찮음 [3]	gozaus	22.02.10	17	0
1078748	한달에 1900글을 쓰는 사람이 100명망 있어도ㄷ [5]	레헤	22.02.10	30	0
1078746	민트초코특) 노맛임 [1]	gozaus	22.02.10	10	0
1078745	판갤 마을 수준이 아닌데? [1]	쮼	22.02.10	33	0
1078744	짤 밀리오인 만큼 신속하게 자러감 [9]	쓰-름	22.02.10	54	0
1078743	4시 지났네	지평선,	22.02.10	7	0
1078742	이 노래도 좀 좋ㄷㄷㄷㄷㄷ [2]	레헤	22.02.10	18	0
1078741	민초특) 존맛임 [2]	가을걸음	22.02.10	16	0
1078740	아니 판갤 1달에 19만개글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	밀크커피	22.02.10	53	0
1078739	짤그려드립니다 [17]	ㅇㅇ(175.207)	22.02.10	53	0
1078738	? 갑자기 먼가 시야가 또렷해짐 [12]	지평선,	22.02.10	48	0
1078735	잘ㅈㅏ콘 [1]	도도가마루	22.02.10	11	0
1078734	세상에서 차돌짬뽕 제일 좋아하는 사람 [2]	도도가마루	22.02.10	33	0
1078733	ㄴ 진순이도 그런건 안먹어요 [4]	전자강시	22.02.10	26	0
1078731	배불러서잠온ㄷ	레헤	22.02.10	28	0
1078730	ㄹㅇ 치약이 민트맛인거지 민트가 치약맛인게 아님 [9]	레헤	22.02.10	29	0
1078729	민트젤리 찍어먹는 양갈비 어디서 먹지 [7]	gozaus	22.02.10	28	0
1078728	철면수심 차돌짬뽕인가 이거 시켜봐야쥐 [4]	뭇찌	22.02.10	53	0
1078727	근데 영국식 양갈비구이에 찍어먹는 민트젤리는 맛잇음 [4]	gozaus	22.02.10	47	0
1078726	볼려고 생각만하고 안보는 소설들 [2]	인터네코	22.02.10	34	0
1078725	치약맛이 민트맛이라고 말해도 [2]	뇽룡이	22.02.10	27	0
1078724	지듣노	레헤	22.02.10	13	0
1078723	바클라바 왜안오지 [1]	gozaus	22.02.10	28	0
1078722	지금 보고있는 명작 영화.avi	명구[빔런처]	22.02.10	24	0
1078721	오 쯔꾸르 여동생 판타지 나왔구나 [1]	쓰-름	22.02.10	61	0
1078720	나 사무실 행정병일때 비품신청에서 민초라떼 적었는ㄷ [2]	강강수할래	22.02.10	30	0
1078719	김피탕 난 밥이랑 먹었어 [4]	지평선,	22.02.10	21	0
1078718	1인 김피탕 하나 1인 피탕 하나 시켜서 먹어봐야지 [4]	쓰-름	22.02.10	36	0
1078717	민트초코 그녀석 아이스크림 말고는 맛으로 써먹지도 못하는 녀석이잖아?? [3]	김규소	22.02.10	32	0
뉴스	[2025 가요계] 'K팝 명가' SM 30주년…BTS·블랙핑크도 재시동	디시트렌드	14:00