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알

2024.12.26 22:25:12

조회 18 추천 0 댓글 1

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저도 지금은 요요와서 다시 다이어트중인데 한참 쭉쭉 빠질때 진짜 효과 좋았다고 느낀게

아까 그 글에 달았던 방법하고 사진 기록 남겨두는거였음

매주 특정한 요일 특정시간(아침에눈떴을때가좋음) 똑같은 위치에서 똑같은 자세로 사진찍어보셈

그거 한장 두장은 별로 차이 없는거 같아도 움짤로 보면 살 빠지는거 보여서 기분좋아짐

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고정닉 0

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