라떼 칼로리 죤나 높은데 모르는 애들이 많은갑네

기갤러(115.86) 2024.09.17 11:46:17

조회 110 추천 1 댓글 8

전직바리스타로서 알려주지만

라떼 한잔에 들어가는 우유량이 카페마다 차이가 있긴 하지만 200~250ml 정도임

우리는 1l 하나로 보통 4잔뽑았으니까 250ml 잡는다고 치면

보통 카페에서 라떼용으로 제일 많이 쓰는 우유가 매일우유, 서울우유 이 2종인데

매일우유 기준으로 250ml면

150~180칼로리 정도 보면 됌

커피 에스프레소 칼로리는 없다시피하니까 걍 제외해도 저정도임

근데 여따가 바닐라시럽이나 다른거 추가하면 쌀밥 한공기 그냥 흡입하는거임

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