나 원래 가톨릭이였는데 불교로 개종함

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싱글벙글 한국 비자 발급 받다가 뜻밖의 사실을 알게된 미국인 작성자 : 니지카엘

[일반] 나 원래 가톨릭이였는데 불교로 개종함앱에서 작성

ㅇㅇ(116.124) 2025.03.02 03:25:53

조회 90 추천 1 댓글 1

7aef8773c0836ffe23e983ed359c70198def47649dad8c4a003d57d7011c194274981e0253d848a1bc249dc1f6ddee345d64ef

https://www.youtube.com/watch?v=D8PntaUt8nk

군대 있을때 가톨릭 선택했다가 참된 신앙심이

느껴져서 가톨릭이라고 스스로 생각하며 살았다가

친구가 이노우에 타케히코라는 만화가를 좋아해서

슬램덩크,배가본드 두개 추천하길래 배가본드 읽어봤는데

뭔가 깨달음이 느껴졌음. 그러다가 명상 중 위빠사나,사마타

두개가 있는데 사마타 명상이란걸 해봤는데 생전 느껴본적

없을 정도의 마음의 평화가 느껴졌음.

생각날때마다 둘 중 하나를 20분씩

하는데 처음에 7~8분대까지는 온갖 번뇌가 들다가 8분 이상

지나면 내 의식은 분명히 멀쩡히 깨어있는데 갑자기 뭔가

스위치가 나가고 넋이 나가눈 느낌이 듬. 물 속에 있는것처럼

고요해지는데 내 의식은 내가 숨쉬는거에 또렷하게 집중이 됨.

그러다가 20분 알람이 울려서 눈뜨면 마음이 엄청나게 고요해짐.

붓다가 한평생 죽을때까지 이런 기분으로 살았고 이런 상태를

계속 유지해야 부처가 될수 있는거구나라고 생각이 듬.

(1시간 지나면 평정심이 깨지기 시작하고 다시 번뇌로 가득차지만

내 개인적인 성향으론 난 명상하면 내 스트레스는 확실히 풀림)

붓다가 말한것처럼 매순간 내 생각과 감정을 알아차리는 사띠가

제대로 생기고 집착을 완전히 버리려면 나 정도로 드문드문

참선을 하는 게으름으론 안될것 같은데 도움이 되는것 같음.

요 근래에 아마존에서 영양제 하나를 직구 했는데 돈 쓴 가격에

비해서 창렬제품이 오니까 피꺼솟 하게되는거임. 완전

개빡쳐버렸다가 눈감고 위빠사나 명상을 5분 정도 했는데

이것 또한 나의 집착이란걸 깨달았음. 모든 분노는

집착에서 기인한다. 내가 원하는 것이 내 뜻대로 이루어지지

않는게 인생이고 상대방을 내 뜻대로 반드시 통제하길 바라는대서

상대에 대한 분노가 생겨난다.

평소에 내가 식습관 규칙적으로 하고 그랬으면 위장이

나빠질 일도 없는데 이것은 나의 불규칙적인 생활습관에서

비롯된거지 남탓만 할 이유가 못되고 애초에 꼼꼼히 알아보지

못했으며 좋은 습관을 만들지 못했던 내 그간 생활에서

비롯된 결과를 너무나도 쉽게 영양제 한방으로 해결하려고

집착하다 화를 보게 된 내 업이다라고 사띠가 제대로 되니까

화가 가라앉았고 써버린 돈에 미련도 안생겼음.

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