나 백수라 돈없어서 이렇게 먹는데 건강에 크게 나쁘진않겠지??

나 백수라 돈없어서 이렇게 먹는데 건강에 크게 나쁘진않겠지?? 모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2024.08.30 23:28:05

조회 95 추천 1 댓글 1

나 백수라 돈없어서 이렇게 먹는데 건강에 크게 나쁘진않겠지??

물론 당연히 안좋겠지만
내가 궁금한건 크게 나쁘진않을지 이게 궁금

하루2끼 먹는데

햇반,닭가슴살,견과류 대량으로 싸게 사서

매일 햇반,닭가슴살 전자렌지에 데우고
엄마가 해준 밑반찬
(밑반찬이 특별한건 아니고
그냥 김치,나물,양배추,오이 이런거임)
이렇게 먹고
견과류 좀 먹고

이게 1끼 끝임

문제는 하루 2끼 다 이렇게 먹는다는거....

저거외엔 음료,커피 이런것도 돈없어서 못먹음
물만 마심...

돈없어서 강제로 저렇게 먹고
백수라 스트레스 받을때마다 자주 동네 걷다보니까

체지방률은 확 줄었음
얼굴도 보기좋게 살빠져서

외형은 좋은데

내가 걱정인건 몸안 건강이 나빠질까 이게 걱정

물론 이렇게 매일 먹으면 건강 조금씩 나빠지겠지만

내가 궁금한건 크게 나빠질까 이게 걱정임

크게 나빠지진않겠지...?

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