미자, 과거 다이어트 경험 공유로 건강한 삶의 중요성 강조 "살 빼다 응급실 실려갔다"

indinews

2024.05.18 17:10:06

조회 254 추천 1 댓글 0

미자 SNS

개그우먼 미자가 자신의 과거 무리한 다이어트 경험과 그로 인한 건강 악화 사례를 공개하며, 건강한 삶의 중요성을 강조했습니다. 미자는 17일 자신의 SNS를 통해 "오랜 만에 다이어트 스토리를 들려드릴까 한다"며 과거 응급실에 실려가기까지 이른 사연을 공개했습니다.

미자는 "제 20대는 불행했다. 공부만 하던 고3 입시를 끝내고 보니 몸무게가 무려 80kg이상...1-2년 사이에 덩치는 2배 이상 커졌다"며, "본격적인 다이어트는 아나운서를 꿈꾸며 시작했고 이후 제 삶은 한마디로 '지옥'이었다"고 밝혔습니다.

그녀는 "간절했던 아나운서의 꿈을 이루기 위해 '살을 빼야 합격할 수 있다'는 선생님 말씀에 밥을 비롯한 모든 탄수화물을 끊고 온갖 다이어트 약을 처방받으며 안 해본 다이어트가 없다"고 덧붙였습니다.

응급실 방문과 건강 회복의 중요성

혹독한 다이어트로 인해 미자는 결국 몸이 엉망이 되었고, 신도림역 계단에서 쓰러져 응급실로 실려갔습니다. 그녀는 "몸이 마치 시체 상태와 같다며 살아있는 자체가 기적이라고 하더라. 그제야 겁이 났고, 정신이 차려졌다"고 말했습니다.

"이미 몸과 마음이 많이 망가져있었다. 머리카락은 다 빠지고 얼굴은 생기하나 없이 푸석푸석. 생리는 언제 했는지도 몰랐다"며 그녀가 겪은 건강상의 문제들을 솔직하게 털어놓았습니다.

마지막으로 미자는 "저는 20년간 다이어트로 스스로를 옥죄어 살아왔기 때문에 '건강하지 않은 다이어트는 절대 하지 말라'는 말씀을 드리고 싶다. 지금의 저는 다이어트 강박 없이 행복하고 자유롭게 살아가고 있고, 그럼에도 충분히 아름답고 건강하게 유지하고 있다"며 "먹는 것이 가장 큰 행복이니 절대 놓치지 마라. 언제든 건강하게 뺄 수 있으니까"라고 강조했습니다.

이러한 그녀의 고백은 많은 이들에게 건강한 삶의 중요성을 다시 한번 일깨워주는 계기가 되었습니다.

미자는 2022년 개그맨 김태현과 결혼하였으며, 현재 개인 유튜브 채널 '미자네 주막'을 운영 중입니다.

▶ 줄리엔 강과 제이제이, 화려한 결혼식으로 눈길 끌어 ▶ 서희원♥구준엽,마약 혐의 무죄 판결 나왔다 ▶ 2024년 05월 18일 토요일 날씨예보 ▶ 김호중, '뺑소니 혐의로 경찰 수사 중' 운전자 바꿔치기 블랙박스 메모리카드 의혹 ▶ 솔비, 테니스로 다져진 글래머 몸매 과시 "테니스 #운동은 #빡씨게"

고정닉 0

원본 첨부파일 4본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
3373	이효리, '화가로 새로운 도전' 7월 엄마와 첫 여행 주제로 전시회 개최 "사진들과 그림 몇개 전시 예정"	indinews	17:30	2	0
3372	김호중, '징역 30년까지 가능' 연예계 복귀 불투명 현재 구치소 독방 수감중	indinews	17:00	8	0
3371	정용화, 영화 '단골식당'으로 7년 만 스크린 복귀 2025년 개봉 목표	indinews	16:30	4	0
3370	"일본 최초 UFC 챔피언 되겠다"타이라 타츠로, UFC 톱5 진입	indinews	16:00	8	0
3369	"이미 알고 있었다"서동주, 아버지 서세원의 외도에 대한 충격적인 심경 고백	indinews	15:00	55	0
3368	"벌써 고등학교를 들어가?"박명수,예술 고등학교 들어간 딸 민서 근황 공개	indinews	14:00	13	0
3367	이승기, 장인의 주가 조작 논란 "무죄"판결 나자 악플러들에게 강력 경고	indinews	13:00	15	0
3366	"월세 1000만원" 손담비, 용산구 91평 집 공개	indinews	12:35	19	0
3365	"전창성 이후 처음"타이라 타츠로, 아시아 남성 파이터 UFC 톱5 진입	indinews	06.17	65	0
3364	추성훈, 추사랑 절친 유토 '슈퍼맨이 돌아왔다' 이후 '폭풍 성장' 근황 공개	indinews	06.17	81	0
3363	빠니보틀, '샌드박스와 계약 종료' "각종 문의른 개인 메일로"	indinews	06.17	84	0
3362	"아프리카 여캠한테 남편을 뺏겼습니다"BJ 유지인, 커뮤니티 올라온 불륜 폭로에 모두 경악	indinews	06.17	113	0
3361	하트시그널 오영주, 일일드라마 '스캔들' 배우 데뷔 "너무 감격스럽고 즐겁다"	indinews	06.17	77	0
3360	"1000만 관객 가나?"인사이드 아웃2, 개봉 첫 주부터 기록적 흥행 속도	indinews	06.17	69	0
3359	"500억 넘게 벌었지만"박세리, 부동산 경매 소식과 아버지 고소한 이유는?	indinews	06.17	106	0
3358	2024년 06월 18일 화요일 날씨예보	indinews	06.17	73	0
3357	임영웅,생일 팬들과 함께하는 기부릴레이 '한달간 2억 원 모금' [31]	indinews	06.17	5669	31
3356	'개는 훌륭하다' 강형욱 불참 속 5주 만에 방송 재개	indinews	06.17	73	0
3355	일본의 신성 타이라 타츠로, UFC 플라이급 톱5 진입 눈앞에 [17]	indinews	06.16	2686	7
3354	유재환, 극단적 선택 후 회복 중 근황 공개됐다... "너무 무서웠다" [5]	indinews	06.16	394	0
3353	"4년 남았다"하정우 결혼 계획 깜짝 공개 했다	indinews	06.16	211	0
3352	"너무 무섭다"이민우 어머니 치매진단 결과에 폭풍 눈물 쏟았다	indinews	06.16	202	1
3351	2024년 06월 17일 월요일 날씨예보	indinews	06.16	139	0
3350	방탄소년단, 오랜만에 '완전체'로 재회 짧은 머리여도 훈훈 "잊어버리면 안돼요" [2]	indinews	06.16	245	1
3349	아유미, '노산이라 걱정했는데' 건강한 공주님 출산 "복가지 고마워" [90]	indinews	06.16	10453	51
3348	신봉선, 다이어트 관련 오해 해명 "40kg대로 빠졌다고 한 적 없어" [96]	indinews	06.16	10614	7
3347	아이유, 동화 속 공주 같은 비주얼 공개 "쿠알라룸푸'르' 하면서 웃기" [3]	indinews	06.16	286	3
3346	2024년 06월 16일 일요일 날씨예보	indinews	06.15	181	0
3345	김호중, 음주사고 피해자 '택시기사와 합의' 완료 [2]	indinews	06.15	359	0
3344	'인사이드 아웃 2', 개봉 4일 만에 100만 관객 돌파	indinews	06.15	199	0
3343	변우석, 까르띠에 100주년 기념 화보에서 '퇴폐미로 여심' 사로잡았다	indinews	06.15	215	0
3342	김계란, 교통사고 사망 오보에 대해 "저는 살아있습니다"	indinews	06.15	252	0
3341	코너 맥그리거의 복귀전, 부상으로 인한 무산, UFC 303의 새로운 카드는? [14]	indinews	06.15	11900	11
3340	"전혀 사실이 아니다" 김수현과 임나영, 열애설 입 열었다 [1]	indinews	06.15	376	0
3339	트와이스 나연, 솔로 컴백 기념 초미니 드레스로 화제 [98]	indinews	06.15	24369	76
3338	방탄소년단 진, 허그회 중 발생한 성추행 논란으로 팬 고발장 까지 접수 했다	indinews	06.15	283	0
3337	"떠나려 하니 슬프다"이효리, 11년 만의 제주 생활 마감하고 서울로 온다	indinews	06.15	325	1
3336	2024년 06월 15일 토요일 날씨예보	indinews	06.14	235	0
3335	유재석, 여성청소년을 위한 생리대 지원에 '5천만원 기부' "취약계층 상대적 박탈감 느끼지 않도록" [4]	indinews	06.14	478	0
3334	방시혁, '진 전역' 후 첫 공식 행사에 참석 "성공적 복귀 축하" [75]	indinews	06.14	12005	64
3333	박명수, 에스파 윈터에게 극찬 "이쁘고 사람이 됐다 기가 막힌 친구" [2]	indinews	06.14	591	3
3332	소유진, '볼륨감 뽐내'며 수영장에서 가족과 행복한 시간 "아이들도 엄마도 신나" [55]	indinews	06.14	15583	35
3331	신예 타이라 타츠로, UFC 톱5 도전,페레즈와 격돌 예정	indinews	06.14	191	0
3330	"내가 뭘 잘못했는데..."서유리,최병길과 이혼 후 양측 심경 공개 [3]	indinews	06.14	455	2
3329	"새 맴버로 다시 시작"피프티 피프티, 키나 포함 5인조로 새 출발하며 9월 컴백 예정 [2]	indinews	06.14	380	4
3328	"집에서 발견된 다량의 주사기"이은지,X약 논란 입 열었다 [103]	indinews	06.14	32420	20
3327	블랙핑크 리사,YG 떠나고 3년만에 솔로 앨범 예고 [1]	indinews	06.14	471	1
3326	2024년 06월 14일 금요일 날씨예보	indinews	06.13	222	0
3325	故 이선균 유작, 올여름 잇따라 공개 '탈출: 프로젝트 사일런스' 7월 12일 개봉 예정 [1]	indinews	06.13	450	0
3324	설현, 노희경 작가의 신작 '쇼비지니스'에 캐스팅	indinews	06.13	317	0