머리맑아지고 생각좀 정리하는방법좀..

스르륵(112.167) 2017.02.22 15:49:07

조회 24 추천 0 댓글 0

작년부터 지금까지 내가 뭘하고 잇는지 뭘해야하는지 뭘원하는지 모르겟음 하루하루를 자기비하나 성급한생각만 앞서서 일을시도를 못하겟다..

자꾸 뭔가 해야하지해야하지 하는데 잘안되고 또잘안되면 자기비하 하느라 시간다쓴듯... 너무답답해.. 울으면 좀나을거같은데 눈물이안나와,, 그냥 멍하구.. 미치겟다

이러다가 우울증 더심해질듯.. 지금도 자존감 너무 낮아지고 멘탈약해져서 조금만힘들어도 별잡생각다들면서 미치겟드라

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