체력기르려면 뭔운동 해야댐?

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라이즈 원빈과 투어스 신유 다리비교 바지핏 다리굴기 두창들이여 현실을살라 작성자 : ㅇㅇ

체력기르려면 뭔운동 해야댐?

스르륵(112.167) 2017.02.25 13:11:18

조회 43 추천 0 댓글 2

좀만 힘들어도 졸리고 눕고싶어서 체력좀 길러야할듯함... 싸이클이나 런닝이 가장 체력기르기 쉽나?

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