난 칼로리 상관없이 먹어도 잘빠지던데

난 칼로리 상관없이 먹어도 잘빠지던데앱에서 작성

ㅇㅇ(49.165) 2018.03.23 17:02:00

조회 123 추천 0 댓글 3

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권장칼로리 2000인건 내가 깜빡잊고 설정 안해서 저렇게 나온거고 원래 1450정도인데 오버로 섭취해도 유지거나 빠짐
탄단지보면 알겠지만 내가 특수식이라 그런것두있오
운동해도빠지고 안한날도빠짐 운동은 솔직히 근육량때문에 하는거..
하루에 한두끼먹는데 안배고파 16시간 간헐적단식이랑 같이하고있엉

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