이별다이어트3일차)

강첑이

2018.03.31 18:43:21

조회 119 추천 1 댓글 2

90.6kg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

5키로가 순식간에 빠지노 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘도입맛이 없어서 운동하려고 억지로 제육볶음을 햇읍니다

하지만 정신팔고 설탕을 안넣어서 맛없게 먹엇읍니다

절대 울적하고 맘상해서 못먹은게아닙니다

실패한요리를 먹지않은것입니다

운동은 이쁜엉덩이를 만들고 변화를 주려고 새로운 루틴을 짰읍니다

오늘은 스티프데드/로우바스퀏/힙쓰러스트/런지/케틀벨 스윙을 하려고했읍니다만

힙쓰러스트까지못했읍니다

이유는 비밀

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