디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

다이어트 3일차! 후기! 성공!앱에서 작성

몽글이갤로그로 이동합니다. 2015.04.22 23:58:32
조회 97 추천 0 댓글 3



아침에 일어나서 2시간 등산
집에와서 닭가슴살 한덩이에 홍차 한캔 먹고
헬스장가서 트레이너한테 근력운동 코치받아서 근력은 20분정도(첫날은 가볍게 하라함) 런닝 30분 함.

그리고 집에와서 닭가슴살 두덩이 먹음

그리고 끝. 물은 5리터정도 마심
근데 닭가슴살 후라이팬에 구워먹었는데
괜찮은지 모르겟


추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는? 운영자 24/07/01 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
287552 밥먹으러왔당ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 도로왕갤로그로 이동합니다. 15.04.25 24 0
287551 얼굴 너무 빨개 ㅠㅠ [1] 익명(221.165) 15.04.25 33 0
287547 진짜 술은 다 나한테 안받는다 ㅇㅇ(211.209) 15.04.25 33 0
287546 집에나 가야징. MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 18 0
287544 불토에도 갤질하냐? 세련되지 못하게 ㅉ [1] ㅇㅇ(220.94) 15.04.25 37 0
287543 댕댕이 키우고싶다 [2] 린던갤로그로 이동합니다. 15.04.25 71 0
287542 예쁘면 저런일도 있구나ㄷㄷ ㅇㅇ(168.235) 15.04.25 35 0
287541 나도 회의감 들어서 이제 ㅈㄷ 안하는뎅... [1] MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 70 0
287532 도와줘요 렉밭갤패션피플! [2] 마룽이갤로그로 이동합니다. 15.04.25 94 0
287530 100일주.. 수능 100일주 먹고싶다 !! [2] 여우에게갤로그로 이동합니다. 15.04.25 44 0
287529 광주에 모텔 달방 얼마정도 하냐?? [4] 린던갤로그로 이동합니다. 15.04.25 3108 2
287527 게이 어플 조금 해본 느낀 점 [5] 상자아이갤로그로 이동합니다. 15.04.25 581 0
287521 누가 윗조개고 누가 아랫조개야? [1] 나소은갤로그로 이동합니다. 15.04.25 111 0
287519 맥주 한잔에 얼굴 빨개지면.. [2] asd(221.165) 15.04.25 60 0
287516 문신 허물 벗겨졌당. [2] MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 223 0
287513 난 이마 깐 머리가 좋더라. MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 41 0
287512 그 게이 동영상에서 동성끼리 사귀면 누가 남자고 누가 여자냐는 질문에 [2] (112.159) 15.04.25 244 0
287509 사진에 부카케해보면 쾌감있음 [3] 나소은갤로그로 이동합니다. 15.04.25 157 0
287508 여기 게이분들도 많나여? [4] ㅇㅇ(118.221) 15.04.25 80 0
287507 병신같네 챠오밍갤로그로 이동합니다. 15.04.25 26 0
287506 싹다지우고 하스깔까? [2] 매저인생갤로그로 이동합니다. 15.04.25 97 0
287505 근데 모갤러라고하는이유가 머임 [2] 봄꽃갤로그로 이동합니다. 15.04.25 77 0
287504 제이나짱이뿌지안냐? [1] 노루맛고기노루갤로그로 이동합니다. 15.04.25 38 0
287501 (늒비주의) 렞밭갤 단어장 만들어주세요.. [5] 여우에게갤로그로 이동합니다. 15.04.25 91 0
287500 요즘 모갤러 안 오나 생글생글갤로그로 이동합니다. 15.04.25 66 0
287499 서강준 갤러리 신설됐습니다. [2] KYE갤로그로 이동합니다. 15.04.25 57 0
287496 남자들 여자들 보고 의심병 지랄난다 어쩌니 하는데 [2] ㅇㅇ(180.224) 15.04.25 82 1
287495 집간당ㅎㅎ [1] \(^0^)/(175.223) 15.04.25 47 0
287494 모갤러가 봐야하는 헤테로남자가 몰카찍는 이유 [2] 11(125.184) 15.04.25 199 0
287491 불쌍한 소은이 ㅠㅠ 내가 꼭 로또 1등되서 [2] (112.159) 15.04.25 84 0
287490 어깨가 너무 넓어 [1] ㅇㅇ(221.165) 15.04.25 65 0
287487 찰칵 직사딸감 나소은갤로그로 이동합니다. 15.04.25 48 0
287486 뉴비인데요 질문 하나만 [1] ㅇㅇ(118.221) 15.04.25 43 0
287485 랙밭갤에서 전해저내려오는 얘기에의하면 [1] 봄꽃갤로그로 이동합니다. 15.04.25 103 0
287484 몸 예쁘다. [2] MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 86 0
287482 목포에서 맹장 작살나서 다행이지 [3] 나소은갤로그로 이동합니다. 15.04.25 120 0
287481 노래나 듣고 가세염 ㅇㅇ(180.224) 15.04.25 27 0
287479 서울의 병원밥.jpg [1] ㅇㅇ(59.86) 15.04.25 100 0
287476 뉴비 입갤해도 되나여 [1] ㅇㅇ(118.221) 15.04.25 72 0
287475 하스깔앗디ㅡ [1] 봄꽃갤로그로 이동합니다. 15.04.25 40 0
287474 오늘 토요일이었구나 AGWA갤로그로 이동합니다. 15.04.25 27 0
287472 밥 저따위로 주고 병원비 받아가냐? 혹시 무료병원 아니냐? [2] ㅇㅇ(59.86) 15.04.25 71 0
287471 몇살같냐? [2] (112.159) 15.04.25 83 1
287470 적금을 얼마나 넣어야하나... [1] MORON갤로그로 이동합니다. 15.04.25 73 0
287469 누가 안아줬으면 좋겠다.. [2] ㅁㄴㅇ(221.165) 15.04.25 131 0
287466 군선임님들 인생 선배님들 나 어떡햬?? [1] 상담병(121.64) 15.04.25 64 0
287465 하스 깔고싶아 [1] 매저인생갤로그로 이동합니다. 15.04.25 68 0
287464 4일차 병원 저녁밥 [1] 나소은갤로그로 이동합니다. 15.04.25 67 0
287463 정체성깨달은지 1년정됫는데말야 [1] 봄꽃갤로그로 이동합니다. 15.04.25 80 0
287459 ㅁㄷ 병실 어디 입원함? [1] ㅇㅇ(180.182) 15.04.25 53 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2