다이어트 방법이 맞는건지 잘하고 있는건지 모르겠다

다이어트 방법이 맞는건지 잘하고 있는건지 모르겠다모바일에서 작성

ㅇㅇ(220.94) 2015.07.12 02:24:50

조회 65 추천 0 댓글 1

30분 빨리 걷기 10분 무산소
아침은 바나나로 때우고
점심 저녘은 스몰 사이즈 종이컵에 담아서
딱 그 양만큼만 먹음
그리고 저녘에 30분 빨리 걷기 10분 무산소 반복
잘하고 있는거??

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