젊음을 유지하는 법

L갤러(125.176) 2024.06.30 06:08:45

30대 처럼 보이는 50대의 비결은 ‘이것’이 만든다

00:00 시작33:22 같은내용 반복재생젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다저자 안철우출판 비타북스새로 쓰는 노화의 의미노화는 무엇이며, 언제 시작될까? 젊고 건강한 몸과 얼굴을 갖고 싶다면, 젊다는 것과 늙는다는 게 정확히 무엇인지 알아야 할 필요가 있다. 모든 인간이 영원히...

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잘 먹고 잘자고 잘 운동

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