여기서 진짜 토토 줄이고 싶으면 보셈 ㅇㅇ

여기서 진짜 토토 줄이고 싶으면 보셈 ㅇㅇ모바일에서 작성

토갤러(118.34) 2024.12.01 07:46:50

조회 100 추천 0 댓글 0

토토 = 담배

이렇게 보면 됨

처음엔 짜릿한 맛도 있지만 나중엔 걍 습관임

뇌가 니코틴에 절여저서 계속 피는 거고

뇌가 도파민에 절여저서 계속 배팅하는 거고

진짜 똑같음

토토 끊는다?

담배 끊는 거랑 똑같다고 생각하셈

근데 전혀 쉬운 일 아님

금연 존나 어려움 ㅇㅇ

끊었다가도 다시 피는 경우 허다함

솔직히 단번에 끊는다?

제일 어려움

주로 이런 케이스는

나이드신 분들이 건강진단 받으러 갔는데

의사가 담배 위험하다라는 식으로 말한 경우가 대부분

보통 제일 중요한 건

다른 중독거리를 찾는거임

게임, 아이돌, 티비, 운동, 공부, 음식 등등

그걸로 대체하는 거

그리고 전자담배로 갈아타는 거

토토도 똑같음

다른 몰두할 수 있는 거 찾고

전자담배로 갈아타는 거임

예로 승부사 온라인 같은 거 하는거임

이건 걍 게임인데

배팅 게임임

홍보하는 거 아님

실제 난 존나 도움 받음

배팅 욕구 확 땡길 때 있거든

그때 난 여기 들어가서 게임 머.니 배팅함

그리고 경기 보고

이게 그 순간적인 욕구를 줄여주더라고 ㅇㅇ

시간 지나면 이성적으로

와 다행이다 토토 안해서 진짜 휴..

이런 생각들면서 뿌듯해지는 것도 있고

그냥 참고하셈 ㅇㅇ

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