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이언냐 다시보니까 존나 생각해서 짠 식단 같음앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2022.01.30 10:00:23
조회 336 추천 7 댓글 1
														

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과일+요거트로 애피타이저
아침이니까 자극적이지 않은 설렁탕 + 배고프니까 탄수화물
버거 세트로 위장에 기름칠
느글거리니까 얼큰한 마라탕
맵고 얼큰한거 먹었으니까 달달한거 먹어주기
해물에 고기에 밥 안먹으면 아쉬우니까 밥까지 챙겨먹기
매운거 먹었으니까 달달한 와플 먹으면서 아메로 소화시켜주기
소화좀 시킬겸 걷기
걷느라 배 꺼졌으니까 탄수화물 채워주기
후식으로 화채 밀키스

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