디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

물질의 한계를 극복하는건 호흡수련밖에 없다

ㅇㅇ(121.152) 2024.04.29 23:16:29
조회 97 추천 4 댓글 1
														

영적상승도 육체의 건강도

모든 것을 다같이 끌여올려 주는 건

호흡수련 뿐이다


부처가 누워서 한쪽팔로 머리옆을 괴는 명상하는 자세가 있는데(와상(와불))  

호흡수련 과정중에서 가느다란 막힌 그 부위를 뚫기 위해 집중하는 자세다


명상하다보면 결국엔 호흡으로 귀결된다


인간이 태어나자마자 하는게 바로 호흡이다

죽을때의 마지막도 호흡이다


시작도 끝도 호흡이다


집에서 혼자 조용히 의식을 그곳에 집중하고 천천히 자연스럽게 하다보면 호흡의 길이는 늘어난다


이것은 스승이 필요없다. 빨리 결과물을 얻으려고 하기때문에 부작용을 얻는다

급할수록 돌아가야만 오히려 성과가 빨라지는 수련이 호흡수련이다


욕심을 내려놓고 생각을 내려놓고 호흡만이 전부인 상태로 몰아놓고 천천히 자연스럽게 가는 것이다 



29ee9e36ebd518986abce89547877c68bf8a


추천 비추천

4

고정닉 0

4

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/05/13 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
2716990 매일궁금해함. [1] ㅇㅇ(218.150) 05.16 52 0
2716988 몰겄어 ㅇㅇ(218.150) 05.16 32 0
2716986 이상하긴함 ㅇㅇ(218.150) 05.16 44 0
2716985 가아끔 말야 ㅇㅇ(218.150) 05.16 39 0
2716984 드디어 계절의 여왕이 뒤진거시다하!!! 공구리가답이다갤로그로 이동합니다. 05.16 110 0
2716974 하나님이 시켯다고 야발녀나!! ㅇㅇ(104.28) 05.16 41 0
2716969 발가락 안가렵노? ㅇㅇ(104.28) 05.16 34 0
2716968 북한 빨갱이씨빨새꺄 왜 닥치고 있냐고 얼라이엇갤로그로 이동합니다. 05.16 58 5
2716967 갱비 자전거값 공개!!!! 공구리가답이다갤로그로 이동합니다. 05.16 47 1
2716966 들장미소녀제니 ㅡ 퀸펜타클 퀸마더 님 ㅇㅇ(218.150) 05.16 53 0
2716965 한국 일루미나티의 곧 현실..... ㄷㄷㄷㄷ [6] ㅇㅇ(223.62) 05.16 336 7
2716964 5월에 신세계질서 가동한다매 미갤러(106.101) 05.16 121 3
2716963 근데 아센디오 뮤비를 오후 11시에 공개한게 매우 이례적 아니냐?? ㅇㅇ(223.62) 05.15 133 2
2716962 다짖엇냐 대체 몇명의 히스토리를 알아야하는거냐 ㅇㅇ(118.235) 05.15 41 0
2716961 토요일 오후5시반에 남녀 둘이서 피자먹으면 무슨 관계냐 ㅇㅇ(118.42) 05.15 39 0
2716959 아이브 아센디오 뮤비 떴다..... ㄷㄷㄷ ㅇㅇ(223.62) 05.15 176 2
2716958 나는 솔로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미갤러(112.153) 05.15 47 0
2716957 기독교인들 짜증나네 ㅇㅇ(112.121) 05.15 52 0
2716955 올해말 내년 초에 천연두 대발 가능성 농후하다 [2] 미갤러(106.101) 05.15 110 1
2716953 나는 솔로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미갤러(112.153) 05.15 34 0
2716952 불안해 브이가 개새끼로 태어날까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환4생갤로그로 이동합니다. 05.15 40 1
2716951 비오는 밤. 간만에 해보는 148 분석 [1] emp(211.117) 05.15 155 4
2716939 렙틸리언 게이.... 동면중.... [1] ㅇㅇ(223.62) 05.15 85 3
2716926 북한 왜 요새 잠잠하냐 얼라이엇갤로그로 이동합니다. 05.15 88 5
2716925 갱비의 재력 [2] 공구리가답이다갤로그로 이동합니다. 05.15 71 0
2716923 요즘 남돌 중 아는 그룹 있냐? [1] alskfl9000(222.104) 05.15 46 0
2716920 왈가부타 하고 이세상에서 죄지었으면 죄값.심판받아야지 [1] 여수룬(37.30) 05.15 50 1
2716919 불안해 브이가 개새끼로 태어날까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환4생갤로그로 이동합니다. 05.15 36 1
2716910 야생동물들은 렙이부족한상태에서 지구에 태어난것일듯 [2] ㅇㅇ(218.150) 05.15 41 0
2716907 민주당 지지자인 내가 일베쓰레기들처럼 이렇게 굴욕적으로 [1] 얼라이엇갤로그로 이동합니다. 05.15 44 0
2716902 금요한이 마누라도 있냐 [1] 미갤러(106.101) 05.15 58 3
2716899 귀염둥이 아기푸바오 퀸펜타클퀸완즈님 ㅇㅇ(218.150) 05.15 30 0
2716884 돈 줘!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 얼라이엇갤로그로 이동합니다. 05.15 33 0
2716883 한국 일루미나티는 한반도 프로젝트가 시작되기 직전에 스스로를 제물로 ㅇㅇ(223.62) 05.15 118 1
2716881 나는 걱정돼 브이가 개새끼로 태어날까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환4생갤로그로 이동합니다. 05.15 49 2
2716880 사람은 무엇으로 사는가? ㅇㅇ(106.101) 05.15 80 2
2716876 한국 일루미나티 하는 꼬라지를 보니 그냥 일본이 지배하는게 맞는거같네효 ㅇㅇ(223.62) 05.15 99 0
2716875 브이야 다시 정도령으로 태어나 사람들 구원해라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 환섕pt(183.104) 05.15 44 0
2716869 한국 일루미나티는 손과 발이 될 자격이 없어효..... ㅇㅇ(223.62) 05.15 67 0
2716866 또다른 10가지 ㅇㅇ(218.150) 05.15 41 2
2716862 브이야 다시 정도령으로 태어나 사람들 구원해라 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 환4생(183.104) 05.15 41 0
2716855 10가지 ㅇㅇ(218.150) 05.15 37 0
2716854 브이가 정도령으로 다시 안태어나고 또 개새끼로 태어나면ㅋㅋㅋ 환4생(183.104) 05.15 45 1
2716853 육체따로 영혼따로의 이원적 사고방식으로는 생사를 초월할수 없지 [1] ㅇㅇ(115.40) 05.15 45 0
2716852 올마이 네임 오오오오오오오오오 마이델 ㅇㅇ(61.79) 05.15 29 0
2716851 브이야 다시 정도령으로 태어나자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환4생(183.104) 05.15 32 0
2716850 배꼽. 떵꼽. 짹꼽. 정브이의이중생활(211.36) 05.15 27 2
2716849 난 천재가 아닐까? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환4생(183.104) 05.15 62 0
2716842 혼란스러운 나날들 노래한곡들으면 쉬었다가자 ㅇㅇ(61.79) 05.15 28 0
2716839 저스디스. 데프콘. 빈지노. mc스나이퍼. 올 미이티. 힙합의신(211.36) 05.15 37 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2