몰입을 통한 건강챙김

중생

2024.12.28 22:36:46

조회 23 추천 0 댓글 0

몰입 상태에서 슈퍼의식이 각성되어스트레스나 불안감 등 부정적 감정이 사라지고 무한한 행복감에 가득 차게 되면,자율신경이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 됩니다.혈액순환이 잘 되고 피가 건강해진다면산소와 영양분이 잘 공급되

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몰입 상태에서 슈퍼의식이 각성되어

스트레스나 불안감 등 부정적 감정이 사라지고 무한한 행복감에 가득 차게 되면,

자율신경이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 됩니다.

혈액순환이 잘 되고 피가 건강해진다면

산소와 영양분이 잘 공급되어 에너지 생산이 잘 되며,

백혈구 중에서 암세포도 잡아먹는다는 T임파구 등이 활성화되어,

세균이나 바이러스를 막아내는 힘인 '면역력이 높아집니다.

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