본인 여드름 박멸기념 한달내로 100% 완치되는 방법 공유함

여드름 갤러리

1/3

"한남은 예약 안받아 일 가족 챙기는 여자만".jpg 배그린
"북한, 중국 땅 되는건 안돼"…통일 싫은 20대도 놀란 질문 ㅇㅇ
싱글벙글 서울에 사는 젊은 부산 사람들의 생각...jpg 최강한화이글스
"갑자기 호출을 못 받아" 기사들 날벼락... 마스널
싱글벙글 차 샀으니 세차를 해줘야지 쪼꼼이
훌쩍훌쩍 진짜 심각하다는 지방 빈집 근황.jpg 최강한화이글스
안싱글벙글 최근 일주일 군대 관련 소식 블라디미르푸틴
삼성 A/S 센터 "복구 불가" ㅋㅋㅋ ㅇㅇ
해외 있는 텔레그램은 수사 급물살…국내 메신저·커뮤니티는? ㅇㅇ
백종원 선생님도 경악한 소방대원분들, 한끼 급식 수준 인비시블
‘구리 전세 사기’ 징역 15년 선고…“피해금 한 푼도 못받아” ㅇㅇ
무서운 '스페이스X' 기술력..."화성 정복" 마스널
까면 깔수록 괴담만 나오는 동물.jpg 두문불출
버스서 팔 닿았다고...3살 아이 쌍코피에 할머니까지 폭행한 20대 여성 ㅇㅇ
＂중소기업보다는 대기업＂ 실업자 20% '반년 이상 백수 마스널

싱글방글 개천절 기념 단군신화촌 작성자 : 썅년

[정보] 본인 여드름 박멸기념 한달내로 100% 완치되는 방법 공유함앱에서 작성

여갤러(118.235) 2024.06.27 21:58:32

조회 864 추천 0 댓글 4

진짜 여드름, 모낭염 인터넷 포함 나보다 심한사람 못볼정도로

얼굴이 걍 뒤집혀있었음... 근데 이 루틴 지킨지 한달만에 걍 일반인 피부됨

아래 이유에서 어떤 루틴에 여드름 개선이 작용한건진 모르겠지만

우선 아래 루틴대로만 하면 여드름 모낭염 개선될것은 100% 확신함

왜냐하면 나보다 더 심한놈 못봄 ㅋㅋ 근데 내가 개선됬거든

1. 프로바이오틱스, 프리바이오틱스 하루 3번씩 섭취

- 모낭염 갤러리 성지글에서 주장하는 방법인데 결국 장이 깨끗해야 피부에 반영되는 원리임

하루에 아침 점심 저녁 공복에 이눌린, 글루타민, 프로바이오틱스, 효모유산균 때려넣으셈

2. 양배추, 사과 적어도 하루 반통은 먹어라

- 양배추환이든 즙이든, 아니면 진짜 양배추 생으로 먹든 어떻게든 양배추 먹으셈

- 사과는 걍 껍질채로 하루 반개 아침에 먹으셈

3. 썬크림, 클렌징 오일 무조건 사용

- 썬크림 중요한건 말 안해도 알지?

- 피부과 의사가 지성인 피부는 클렌징 오일 더욱 사용해야한다고 말함. 기름은 기름으로 지워야함

4. 배게커버, 이불 일주일에 한번씩 세탁하고 확실하게 건조해라

5. 웨이트 트레이닝, 유산소는 일주일에 적어도 3번씩은 조져라

- 웨이트 트레이닝은 너무 길게하지 말고 짧고 굵게 1시간 이내로 끝내셈

6. 이소티논 이라는 약있는데 하루에 두알씩 식사 도중에 먹으셈 여드름 개선 효과 나름 좋음

7. 크레오신티 라는 바르는 약 있는데 샤워 후 피부 여드름 부위에 발라주셈

그러니까 이 루틴 모두 지키면 여드름 개선은 무조건 됨

진짜 길어도 한달이니까 믿고 한번 해봐

099bf273b28a1aff23e68091409c701881b1d0b2435eb7ee7b16c66b90ed47578b1839ce02d23d212284334ff9050e594d05ba1d0a

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

DFB578B9-96D6-4E6F-8D0E-805671118117.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2933	설문	남녀 팬 반응이 극과 극으로 나뉘는 것 같은 스타는?	운영자	24/09/30	-	-
2920	AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
291398	일반	여드름은 이제 잘 안올라오는데 [4]	여갤러(211.235)	09.28	187	0
291397	일반	이소 효과 지리긴 하네 [2]	고정믹	09.28	137	0
291396	일반	피부는 각질층 관리가 제일 중요한듯 [1]	여갤러(175.200)	09.28	209	1
291395	일반	제발 도와주세요.. [4]	여갤러(211.36)	09.28	179	0
291393	일반	이런 흉터는 무슨 치료 받는게 좋나요? [6]	여갤러(119.197)	09.28	246	0
291392	일반	올리브영 화징품 추천해줘	여갤러(106.101)	09.28	31	0
291391	정보	우리동네 피코 토닝 가격	여갤러(118.218)	09.28	62	0
291390	일반	프락셀 붉은기 6개월 이상 간 사람 있어? [8]	여갤러(119.69)	09.28	143	0
291388	일반	베프15년만에 만났는데 [2]	흙(124.57)	09.28	189	0
291387	일반	30중반 남잔데 이마에 갑자기 여드름 나는 이유가 [5]	으이씨여드름(211.234)	09.28	299	0
291386	일반	담주에 친구들 만나는데 어떡함 [2]	그냥나	09.28	94	0
291384	일반	이소티논 가격 질문 [3]	여갤러(115.143)	09.28	112	0
291383	일반	혐) 흉터 ㅁㅌㅊ [12]	ㅇㅇ(223.39)	09.28	410	3
291382	일반	올리브영에서 다들 화장품사? [4]	여갤러(106.101)	09.28	105	0
291381	일반	여갤 글리젠 왜이러노 좀 줄엇네	ㅇㅇ	09.28	41	0
291380	일반	폐쇄면포 어케 없앰? [1]	여갤러(59.28)	09.28	45	0
291379	일반	진짜 피부는 민동성별로냐 [5]	여갤러(106.101)	09.28	208	0
291378	일반	피코프락셀 대략적 시세가 어느 정도 됨?	ㅇㅇ(118.235)	09.28	61	0
291377	일반	다이알비누쓰고 등드름 안나는데 이거 자극적인거라매 [1]	ㅇㅇ(223.39)	09.28	120	1
291373	일반	시드물 같은 데서 파는 고함량? Egf 앰플 보다 마데카솔겔이 더 나아? [2]	여갤러(211.172)	09.28	81	0
291372	일반	입주변 원인은 뭐야	ㅇㅇ(218.55)	09.28	38	0
291371	일반	이거 완치 못하나요... 진짜 [52]	ㅇㅇ(223.39)	09.28	3476	10
291370	일반	자가 서브시전 계획 어때보임?	ㅇㅇ(121.133)	09.28	118	0
291369	정보	누가 얼굴에정액바르래 [3]	여갤러(211.235)	09.28	191	1
291368	일반	이소티논 먹고 코에 굳은피지랑 각질 엄청 올라오는데 [1]	ㅇㅇ(39.126)	09.28	113	0
291367	일반	입술 건조할땐 비판텐이 짱이노	ㅇㅇ(117.111)	09.28	38	0
291366	일반	장벽 무너져서 면상 따가워졌을때 로션 발라야되냐? [2]	ㅇㅇ(117.111)	09.28	89	0
291365	일반	쥬베룩+서브시전 하면 [4]	여갤러(125.190)	09.28	213	0
291364	일반	자존감 떨어진다는 새기들 이해안됨 [2]	여갤러(175.113)	09.28	192	7
291363	일반	골드ppt 1회 얼마가 국룰이냐??	여갤러(119.66)	09.28	50	0
291362	일반	피부는 99퍼 유전이다 [1]	ㅇㅇ(121.182)	09.28	157	0
291361	일반	무기자차 선크림 바르고 1차세안만 해도됨?	여갤러(220.86)	09.28	51	0
291360	일반	근데 디페린겔 5주차인데 나비존 피지 존나 줄었거든 [4]	여갤러(211.234)	09.28	203	0
291359	일반	크레오신 효과있는 거 맞냐?	여갤러(223.38)	09.28	64	0
291358	일반	[재업] 여갤러들이 30년 후 겪을 일	여갤러(223.38)	09.28	76	0
291357	일반	자취방 근처 피부과 첨 가봤는데 [4]	ㅇㅇ(124.197)	09.28	207	0
291356	일반	기초화장품 순서 질문이용 [5]	아나(106.102)	09.28	75	0
291354	일반	젤 좋은건 비타민c 많이 처먹어라 [10]	여갤러(211.234)	09.28	245	0
291353	일반	이소티논 다시 먹기시작한지 열흘짼데 [2]	여갤러(223.38)	09.28	155	0
291352	일반	진짜 다 해봤는게 이게 젤 좋음 [2]	Mmml	09.28	158	0
291351	일반	팩 린제이 vs 벨라드뽀? [3]	여갤러(121.166)	09.28	78	0
291350	일반	붉은자국이랑 갈색자국있을때 보통 붉은자국을 먼저 없애는게 맞나? [1]	여갤러(118.218)	09.28	120	0
291349	일반	흉터치료 다 상술인데 호구들인가 ㅋㅋㅋ [4]	여갤러(59.1)	09.28	213	5
291348	일반	진짜 념글급이냐 [3]	ㅁㅁ(211.235)	09.28	264	0
291347	일반	디페린 한 4개월쯤? 되는데 [1]	ㅇㅇ	09.28	198	0
291345	일반	디페린 꾸준히 바르고있는데 시술괜찮아? [1]	여갤러(112.187)	09.28	120	0
291344	정보	여드름 성지 공유(디폐린, 아크리프, 에듀듀오 등등) [4]	여드름 극복(122.211)	09.28	394	0
291343	일반	더레드 시술주기 어떻게 됨?	여갤러(210.222)	09.28	41	0
291342	일반	로션 바르니까 안 나던 여드름이 나네	여갤러(1.239)	09.28	72	0
291341	일반	여드름 약 가격 나 호구 잡힌건가? [2]	여갤러(218.152)	09.28	109	0