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윗몸, 팔굽 안나온다고 매일하는건 안좋겠지?모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.223) 2024.08.29 21:56:53
조회 320 추천 0 댓글 7
														
다다음주 화요일시험인데

지금 상황에서 갯수늘리겠다고 매일 하는건 오히려 독임??

차라리 이틀에 한번씩 회복기간 가지면서 하는게 나으려나?

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