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불안증세? 과대망상? 정신병원 안가도 좋다 근데 우울증오면 꼭가라앱에서 작성

ㅇㅇ(182.227) 2020.11.30 02:46:36
조회 778 추천 1 댓글 4
														

본인 정신병 여러가지 있는데 실제 삶을 좆되게
뭉게버리는건 진짜 우울증이다

우울증걸리면

음식을 씹고 삼키는게 거북해진다

난 반년째 빵 사놓고 물에 넣어서 빻고 걸죽하게
만들어놓고 물마시듯 마셔서 세끼니 채운다.
세끼니 마저 못먹을때도 많다.
이빨은 힘없이 흔들거리고 관절이 계속 시큰거리다 쓰러져
입원한게 벌써 두번째다.

그리고 우울한 생각이 꼬리를 물고 늘어지다 보면
밤에 잠을 못잔다. 반년하고 2개월 정도째 밤마다
수면제 두알씩 먹고자는게 내 인생이다 수면제 먹고도
잠이 안오던날이 있었는데 그날은 남은 20알 입안에 다 털어넣은
적도 있다 근데 죽진 못하더라

알바던 직장이던 학교던 모든것을 할수 없게된다

처음엔 상대의 진심어린 말부터 시작해서 상대의 툭던진말,
상대의 한숨, 상대의 눈동자 돌아가는 것 까지 의식하게 되고
모든게 우울함과 망상, 불안증세로 이어진다.
결국 생각의 종착점은 자살계획이다.

해가지고 어두컴컴해지면 무조건 구토를 하게된다.
우울증세가 해떠있을때 덜하고 어두워지면 미친듯이
급증하게 되는데 이걸 인식하면 처음엔 밤이 오는게 두려워진다
더 지나면 밤이 오기만하면 몸서리가 쳐진다 더 지나면
밤만와도 내장이 꿀렁대고 토를 안할래야 안할수가 없어진다.


난 여러가지 정신병을 겪어봤다. 불안증세? 경계선 인격장애?
조현병? 다 겪어봤다 툭 까놓고 정신병원 안가도 버틸만하다

근데 내가 하나 당부한다 우울증 싹이 몸에 뿌리를 내린것 같다
싶으면 무조건 정신병원가라 정신병자 꼬리표달기 싫어서
참고 참고 또 참다가, 아침에 일어나면 울음으로 시작하고
물에 타서 빻은 빵이나 쳐먹고, 해가 지면 토하고,
길가다 사람 눈만봐도 울고,
집가서 자려하면 수면제를 두알 입에 털어넣고 자는

고장난 인간이 되어버렸다.

다시한번 말한다. 우울증 찾아오면 무조건 정신병원 가라





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