푸시업 하면 손목 통증은 피할 수 없나??

푸시업 하면 손목 통증은 피할 수 없나??모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.223) 2025.04.23 04:21:02

조회 82 추천 0 댓글 1

올바른 푸시업 자세라는거 아무리 시도해봐도

손목 뻐근한데

체중이 손목으로 쏠리는 자세니까

손목관절 통증은 당연한건가

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