평소 수면 부족, 주말에 몰아서 잤더니 '이럴 수가'

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ㅆㅇㅆ 다중이 118.235 혼자 뭐하냐 작성자 : ㅇㅇ

평소 수면 부족, 주말에 몰아서 잤더니 '이럴 수가'

발명도둑잡기

2024.08.31 03:03:58

조회 48 추천 0 댓글 0

https://v.daum.net/v/20240830235901713

평소 수면 부족, 주말에 몰아서 잤더니 '이럴 수가'

평소 수면을 충분히 취하지 못하는 사람들이 주말에 '밀린 잠'을 보충하면 그렇지 않은 경우보다 심장 건강이 좋아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 29일(현지시간) 미 NBC와 CBS 방송 등에 따르면 최근 유럽심장학회 회의에서 중국 연구자들은 영국의 건강 연구 데이터베이스인 'UK 바이오뱅크' 참가자들의 수면과 심장 건강 데이터를 분석한 결과를 발표했다

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