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수면 질도 중요한데 양도 무시못한다모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2023.04.15 11:55:37
조회 114 추천 0 댓글 1


야간근무 때

평소 7시간 자다가
어제 5시간 남짓 잤는데

오늘 아침에 디질뻔했다

7시간 자도 피곤해서
집가서 자긴했는데

오늘 5시간 자니까
머리가 흐리멍텅해서
어찌 집까지 갔는지 모르겠고
집가서 그냥 기절했다

수면량도 무시못한다


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