야간에 당직근무할때도 마찬가지라고 본다. 당직근무할때도 대부분 컴터로 드라마 다운받아서 보거나 영화보거나 게임하거나 유투브

숏츠 영상이나 보면서 별 의미없이 시간 떼우거나 그러던데 여기서 얘기하는 자격증 공부에 흥미가 없으면 책이라도 많이 읽어봐.

나도 옛날엔 책은 걍 라면먹을때 냄비받침으로만 쓸정도로 책 존나 안읽었는데 생각보다 책에 알짜배기 정보도 많고 좋은 내용들이 많더만.

특히 어줍잖은 시설 동료들이랑 어울린답시고 같이 잡담하고 술먹고 게임하고 그러면서 괜히 시간 낭비하지 말고. 용역 시설이 존나 비전없고

암울하고 배울것도 없고 물경력만 쌓이는거라고 스스로 생각되면 그 용역시설 아닌 외부에서 일단 뭐라도 좋으니 찾아보고 배울 생각을 해야되.

글고 운동해라. 운동이라고 해서 무조건 막 헬스장 가서 쇠질하라는건 아니고 집 근처 공원 산책도 좋으니까 많이 걷고 많이 움직여야되.

그래야 체력이 붙는다. 기본적인 체력이 있어야 남는 시간에 뭐라도 할수있음. 체력이 없으면 책봐도 잠만 쏟아지고 공부도 안된다.