나도 가슴운동좀 할까 흉근 큰사람들 보면 부러움

나도 가슴운동좀 할까 흉근 큰사람들 보면 부러움앱에서 작성

귀여운사람

2024.09.04 20:44:54

조회 57 추천 1 댓글 3

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나는 헬스를 군대 체력단련실 몇번 가본거 빼고

살면서 해본적이 업는데

동생이 미친 헬스충이라서 나 헬스장에 데려가본적이 잇음

1rm인가 그거 측정해보고싶어서 했었는데

스쿼트는 140 나오고

데드는 기억 안나고 100은 넘을텐데

벤치는 50인가 60인가 그러더라

동생이랑 한달 할때도 하체운동이 재밌어서 하체만 했음

하체운동 그 토나올거같은 기분이 개째지더라

고정닉 1

원본 첨부파일 1

20240826_172143.jpg

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