적게 먹으면 안 찌는 건 맞음 - 연극, 뮤지컬 갤러리

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적게 먹으면 안 찌는 건 맞음앱에서 작성

ㅇㅇ(110.70) 2024.11.30 01:45:31

조회 117 추천 0 댓글 0

왜냐면 내가 20대 초반보다 식욕 떨어져서 자연스럽게 먹는 양이 줄고 기존에 입던 옷이 헐렁해졌거든

체중은 큰 차이 안 나는데 몸의 부피는 달라짐

근데 먹는 양이 줄었지만 식사량은 큰 차이 없음

그냥 간식만 안 먹는 사람 됨

이 정도만 해도 찌지는 않는다

살쪄서 고민이면 밥 굶을 생각 말고 간식을 끊어

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