아니 나 진짜 ㅅㅂ 살 왜찐지 좀 가르쳐줘

아니 나 진짜 ㅅㅂ 살 왜찐지 좀 가르쳐줘모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.246) 2024.12.22 01:47:42

조회 108 추천 1 댓글 2

월요일에 50.3키로였음
그래서 월요일에 점심 생선 밥 반공기 김 이렇게 먹고
저녁에 구구크러스트 아이스크림 조금 과자 한봉지 이렇게 쳐먹음
그러고 화요일에 밥쳐먹고 인터벌로 3분 뛰고 3분 걷고를 6번 했어 그리고 전 후로 30분씩 걸었음
수요일에는 그냥 걷기 14000보 했고 식단은 월요일 점심이랑 똑같이먹고 단쉐먹음
근데 목요일에 이정도면 다시 50키로 됏겟지하고 몸무게 쟀는데 51.5 돼서 어이없어서 목금 이렇게 저탄고지했음 점심에 오리고기로 샤브샤브해먹고 저녁에는 미역국 먹었어…
미역국 두그릇 먹긴 했는데 ㅜ 그래서시발 금요일에 몸무게 쟀는데 52가 쳐나옴
방금도 몸무게 쳐쟀는데 52키로야 아 시발 ㅈㄴ 어이없어서 말이안나오네
목금토는 운동안했음

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