방어기제 종류별로 상세 설명한거 보시긔

2020 도쿄 올림픽 갤러리

1/1

띠니 언니충이 앰앱한테 현금이벤트하는 200충인데 언니충은 앰앱한테 지원못받고 실업계가서 물류센터갔고 띠니만 지원 ㅆㅅㅌㅊ로 받고 서성한 갔는데 언니충이 물류센터가서받은 첫 월급으로 앰앱한테 저렇게해주고 앰한테 마이클코어스 가방사줬는데앰앱 좋아하긴해도 그렇게 좋아하지도않고 그 가방도 짱박아놨긔 애초에 띠니집 은 ㅌㅊ라 앱버는돈에 비해 저정도는 껌값이고 앰앱이 저런거 해달라 소리도 작성자 : ㅇㅇ

방어기제 종류별로 상세 설명한거 보시긔앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.18 23:35:23

조회 157 추천 4 댓글 1

1. 투사 (projection)

개인의 성향인 태도나 특성이지만 다른 사람에게 무의식적으로 그 원인을 돌리는 심리적 현상

자신의 행동에 대해 마치 다른 사람의 생각인 것처럼 대하고 남 탓하는 것

ex) 자기자신이 화가 나 있는 것은 의식하지 못하고 상대방이 화를 냈다고 생각하는 것

2. 부정, 부인(denial)

현실의 위험, 불안한 감정을 회피하거나 외면하면서 부정하는 것

불안을 일으키는 현실을 실제로 받아들이기를 거부

ex) 사랑하는 사람이 죽었을 때 그 죽음 자체를 부인함

3. 억압, 억제(repression)

의식적으로 힘든 일들(고통스러운 감정과 싫증나는 상황)을 무의식으로 보내버리는 것

ex) 하기 싫은 일을 잊어버리는 경우

4. 합리화(Rationalization)

정당하지 못한 자신의 행동에 그럴듯한 이유를 붙여 행동을 정당화하는 것

실망을 주는 현실에서 도피하기 위해 그럴듯한 구실을 붙이는 것

ex) 자신의 실수에 무의식적으로 변명하는 것

5. 주지화(intellectualization)

논리적으로 자신의 감정이나 행동을 정당화하는 것

ex) 감정을 억누르고 장황한 논리를 주장

6. 승화(sublimation)

각 개인이 사회적으로 용납될 수 없는 근본적인 충동을 사회적으로 용납된

생각이나 행동으로 표현함으로써 적절하게 전환시키는 자아기능

ex) 자신의 공격적인 충동을 운동경기를 통하여 발산

8. 환치,전치(displacement)

자신의 목표나 인물 대신 대치할 수 있는 다른 대상에게 에너지를 쏟아

위협적인 대상에서 덜 위협적인 대상으로 방향을 전환하는 것

ex) 상사한테 혼나고 부모님한테 화풀이하는 것

9. 퇴행(regression)

불안한 상황에 대한 대안으로 초기의 발달단계, 행동으로 후퇴해 안주하려는 것

ex) 동생이 생긴 아동이 나이에 어울리지 않게

응석을 부리거나 대소변을 잘 가리다가도 다시 못 가리는 경우

10. 동일시(identification)

자기가 동경하거나 존경하는 대상처럼 자신의 행동을 바꿔가며 모방하는 것

ex) 좋아하는 연예인의 모습을 따라하는 것

11. 유머(Humor)

불안상황에서 자기 느낌이나 생각을 우스꽝스럽게 표현해

웃음유발하여 심리적 갈등이나 부담 감소

ex) 불안한 마음이 들면 노래부르기

12. 회피(Evasion)

갈등과 직면하지 않고 도피하고자 하는 행동

갈등 직면과 문제해결에 대한 불안이 줄 수 있으나 지속되면 자신감 상실 악순환 발생

ex) 이전에 안좋은 경험과 비슷한 상황이 생기면 도피하는 것

13. 이타주의 (Altruim)

타인을 돕는 희생적이고 긍정적 요소를 담고 있음

사회적으로 바람직한 행동으로 모범적으로 보이고자 하는 무의식적 동기가 높음

ex) 상대방에게 도움을 주고 호전되는 모습을 보고 만족감을 얻는 경우

14. 행동화(acting out)

이후의 부정적인 결과를 고려하지 않고 즉각적인 행동으로 무의식적 욕구나 소망을 충족시키키는 것

ex) 잠깐만 기다려 달라고 했더니 갑자기 화를 내고 욕을 함

15. 왜곡(distortion)

자아 이미지를 매우 과장되게 긍정적으로 자각하는 것(자아도취)

ex) 본인이 하는 일은 역사적인 일로 생각

16. 허세(show-off)

실속보다는 겉치레를 중요시하는 것. 과시하는 행동

ex) 잘 알지 못하면서 전문가인 척 하는 것

ex) 분수에 맞지 않게 과소비 하는 경우

17. 수동공격적행동(passive-agressive behavior)

공격적인 감정을 간접적으로 표현함으로써 그 감정을 처리하는 행동

ex) 일을 재촉하면 더 꾸물거림

18. 통제(controlling)

갈등상황에서 환경, 대상, 사건을 조정하려는 과도한 시도를 하는 것

ex) 일이 생기면 진두지휘하려 함

19. 예견(anticiption)

미래의 내적 불안감에 대해 현실적으로 계획을 세우는 것

ex) 도둑을 대비해 지나치게 대책을 철저하게 세움

20. 해리(dissociation)

심리적인 갈등이나 문제, 부정적인 감정 등이 위험한 것이라고 생각하여 또다른 자아가 있는 것처럼 행동

ex) 공상에 빠져 현실에 일어나고 있는 것처럼 생각

21. 신체화(somatization)

심리적인 압박이 신체부위의 증상으로 표출되는 것

ex) 시험기간에 배가 아파짐

74ef8877c7f16ff523ee84e7479c706571c1bca576995d49a8775d7538dc9ab6f873db239a98e4c41b3888a2adeb8e7bc70208a4

고정닉 0

원본 첨부파일 1

9281BC73-1221-4801-9073-A565932FAECC.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는?	운영자	25/01/13	-	-
1745794	여기 연령대 높군아??	ㅇㅇ(220.73)	01:48	34	0
1745793	미뇨린 원가인 서로 닮은듯	ㅇㅇ(39.7)	01:48	22	0
1745792	그냥 원가인줌 성형견적받는 컨텐츠 찍는거만봐도 [1]	ㅇㅇ(118.235)	01:48	214	13
1745790	능나가 신비안했다는건 진짜 씹억지고	ㅇㅇ(106.101)	01:48	109	2
1745789	김미니 왜케 싫지	ㅇㅇ(211.36)	01:48	81	0
1745788	좆예인들 프로필키 실제보다 올려침?	2갤러(14.5)	01:47	35	1
1745787	와 미니 여기 개맛집인데	ㅇㅇ(118.235)	01:47	170	2
1745786	그럼 딸 많이 쳐도 삭긔??? [1]	ㅇㅇ(175.200)	01:47	62	0
1745781	근데 원가인줌 얼굴형 별로인건맞지않노	ㅇㅇ(175.200)	01:46	61	1
1745780	후다가 늙는다기보단 잦질을 안쉬면 늙음	ㅇㅇ(118.235)	01:46	82	4
1745779	줌냐 말투 중에 그거 진짜 싫어	ㅇㅇ(118.235)	01:46	57	0
1745778	미뇨린 진짜 존나이뻐 [3]	ㅇㅇ(106.101)	01:46	233	5
1745777	퇴디네 바이럴 이년들아 어디서 취직했는지 공유해 [1]	ㅇㅇ(118.235)	01:46	69	2
1745776	여늬 여만 이게 기혼 미혼 차이라기엔	ㅇㅇ(122.252)	01:45	268	12
1745775	능나 앞트임 한거긔 [1]	ㅇㅇ(211.234)	01:45	190	4
1745774	온냐들 사주앱에 사주궁합 봐주는거	ㅇㅇ(220.73)	01:45	39	1
1745773	능나 부치같던데 [3]	ㅇㅇ(223.39)	01:45	106	0
1745772	언니들 노화오는 거 무서우면 [3]	ㅇㅇ(211.205)	01:45	90	0
1745770	능나 근데 화장 다 지우면 은근 꼬막일듯 [3]	ㅇㅇ(211.234)	01:45	183	1
1745768	능나 진짜 신비 어디서한거노 [4]	ㅇㅇ(106.101)	01:44	231	4
1745766	여늬 88년생이잖아 그냥 노화커브 맞아서 그럴걸	ㅇㅇ(59.18)	01:44	47	1
1745764	아무리 말려도 나이 먹으면 흐르는군아 [2]	ㅇㅇ(220.73)	01:44	56	0
1745763	여늬 얘기 나오길래 좆별 드가봤는데 사진 존나 대충 찍음 [1]	ㅇㅇ(122.252)	01:44	152	0
1745761	턱은채랑 빵승연이 고명암 저명암 딱 조은 예시야 [1]	ㅇㅇ(118.235)	01:44	65	0
1745760	능나 이 와꾸로 능국에서 머뷔했음 더 잘나갓을것같긔	ㅇㅇ(211.235)	01:43	131	2
1745757	능나 뭔가 능사 앞에 서면 몸둘봐 모르고 여자될거같아 [1]	ㅇㅇ(118.235)	01:43	65	1
1745756	원가인줌이 성괴라는게 아니라 00년대 성괴들 추구미가	ㅇㅇ(118.235)	01:43	136	5
1745755	띠니 가까운지인중에 잦미새가 없어서	ㅇㅇ(211.234)	01:43	28	1
1745754	여늬줌 ㄹㅇ 혐혼하고 와꾸 느낌 이상해짐	ㅇㅇ(118.235)	01:43	55	1
1745752	와 진짜 뱃살보고 존나 충격먹었긔	ㅇㅇ(106.101)	01:43	41	0
1745751	퇴디네 싹다 금이라니까 더 빨기싫긔 [4]	ㅇㅇ(211.205)	01:43	136	1
1745748	여니 무슨 국어교새 ㅌㅊ되버렸노 [1]	ㅇㅇ(211.235)	01:42	178	4
1745744	퇴디네 모든 문제는 엘라탄인거같긔	ㅇㅇ(223.39)	01:41	80	2
1745743	목주름에 리들샷 효과 있대	ㅇㅇ(118.235)	01:41	64	0
1745741	언니들 이봊알긔?	ㅇㅇ(211.205)	01:41	108	1
1745740	빵승연 홍채색이 씹사기야	ㅇㅇ(211.36)	01:41	118	0
1745738	진짜 성생활 왕성한 후다들 술 많이 마시는 와꾸로 변하긔	ㅇㅇ(118.235)	01:40	95	8
1745737	와 기혼이랑 미혼 차이 나는거 확 체감돼 [1]	ㅇㅇ(106.102)	01:40	189	2
1745736	아다후다 얼굴 그런거 의미없긔	ㅇㅇ(106.102)	01:40	81	0
1745735	롯데가 돈많은기업이라면서 백화점 마트는 왜 신세계 이마트가 유명함?	2갤러(121.135)	01:40	27	0
1745734	띠니 아는언냐도 동거하는데 그냥 말투 행동 개줌 그자체긔	ㅇㅇ(39.117)	01:40	101	4
1745733	똥냐띠니 약괴랑 퇴디네 기갈싸움할 줄알았는데 아쉬워	ㅇㅇ(118.235)	01:40	34	0
1745732	판창이나 봐야지	ㅇㅇ(117.111)	01:40	11	0
1745731	미니줌 새치있던데 좆기까면 노화 가속화 될것같노	ㅇㅇ(211.235)	01:40	162	4
1745728	주변에 지 잦친이랑 동거한 년들 보면 죄다 줌내나	ㅇㅇ(222.97)	01:39	131	11
1745727	원가인와꾸 개인적으로 개불호	ㅇㅇ(211.36)	01:39	63	5
1745726	능나 은은한 똥내 어캐 뺀거지 [2]	ㅇㅇ(211.235)	01:39	193	2
1745723	와꾸에서도 후다내 감지되긔	ㅇㅇ(39.7)	01:38	80	3
1745722	여늬 사진 충격적인데	ㅇㅇ(176.7)	01:38	75	1
1745721	나 개씹후다인데 씹동안소리 전나들음	ㅇㅇ(211.36)	01:38	58	0
뉴스	‘나의 완벽한 비서’ 악몽 꾸는 한지민 손 꽉 붙잡아준 이준혁, 시청자도 완벽하게 설렜다	디시트렌드	01.18