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더락의 이모저모.jpg

프갤러(59.4) 2025.03.04 22:23:29
조회 295 추천 7 댓글 3
														

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더락은 매일 새벽 4시에 일어나 운동을 한다 ?

- 맞는 말이지만 매일같이는 아니다. 스케줄이 바쁠때는 시간이 없어 새벽4시에 일어나 가벼운 유산소(천국의계단)정도만 한다.

본 운동은 오후에 함.

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