이거 무슨 말인지

수크라제

2024.10.26 16:51:25

조회 172 추천 0 댓글 6

At some point, once you've established the habit and you're showing up each day, you can combine the Two-Minute Rule with a technique we call habit shaping to scale your habit back up toward your ultimate goal.

(atomic habits p165)

"어느 시점에서, 일단 습관이 자리 잡히고 매일 꾸준히 하고 있다면, '2분 규칙'을 '습관 형성'이라는 기법과 결합해 궁극적인 목표를 향해 습관의 강도를 다시 높여갈 수 있습니다."

나의 말:

scale your habit back up toward your ultimate goal. 이 부분은 문장 구조가 이해가 안가는데

ChatGPT의 말:

ChatGPT

이 문장에서 **"scale your habit back up toward your ultimate goal"**의 구조를 분석해 보면 다음과 같습니다:

scale (your habit) back up: 여기서 "scale up"은 "확대하다" 또는 "강도를 높이다"는 뜻으로, **"back up"**이 붙어서 이전 상태로 되돌려 강도를 높이는 것을 의미합니다. 즉, 초기에는 습관을 작게 시작했지만, 이제 다시 원래 목표 수준으로 확대해 간다는 뜻입니다.
toward your ultimate goal: "최종 목표를 향해"라는 의미로, 궁극적인 목표 달성을 지향함을 나타냅니다.

따라서 **"scale your habit back up toward your ultimate goal"**는 **"습관의 강도를 다시 높여서 궁극적인 목표를 향해 나아가다"**는 의미가 됩니다.

--------------------------------------------------------------------------------------------------

chatgpt 설명이 맞음??

내가 읽기로는 처음에 조금씩 하는걸로 시작해서 더 많은걸로 늘려나가자 이런 내용인듯 싶던데

근데 전으로 되돌려서 강도를 높인다는게 무슨 말인지 모르겠네

이 책 읽어본 사람 있으면 설명 좀

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
공지	영어 갤러리 이용 안내 [209]	운영자	06.01.31	49975	31
450422	편영 어렵냐	영갤러(211.212)	23:03	7	0
450420	형님들 해석 부탁좀..	영갤러(223.38)	22:32	20	0
450419	오피년	영갤러(211.234)	22:31	14	0
450418	Alan Watts by Lex Fridman [1]	영갤러(218.52)	20:43	22	0
450417	내가 영어 메타인지 쎄게 된 썰	ㅇㅇ(210.99)	20:19	35	0
450416	한국어 발음 잘하는 외국인	ㅇㅇ(118.235)	19:16	26	0
450415	원어민 여친있으면 끝인데 [1]	영갤러(59.7)	18:17	56	0
450414	토스나 오픽 준비하는 사람 있나	ㅇㅇ(211.36)	18:06	20	2
450413	말해보카(어플) 결제했는데 이걸로 회화까지 [3]	영갤러(211.221)	17:20	58	1
450412	what a beautiful evening after work [4]	ㅇㅇ(175.223)	17:13	55	0
450411	이거 문법 틀린거라며 [4]	영갤러(58.141)	17:11	98	0
450410	원어민들 자기들끼리 떠드는거 들릴려면 얼마나걸림? [5]	영갤러(180.222)	16:48	92	0
450409	아 진심 영어공부하기 왜케싫지 씨발	하트브레이크	16:47	35	0
450408	캐나다 유학 + 폴란드 여친 인플루언서 영어 스피킹 [1]	ㅇㅇ(118.235)	16:30	42	0
450407	서울대에서 국어교육과 교수를 했던 미국 미시간 출신 교수래 [3]	영갤러(106.240)	16:25	90	1
450406	토플 스피킹 독립형 질문 받아주세요 ㅠㅠ	영갤러(121.147)	16:12	18	0
450405	i was talking to john = 난 어젯밤 존과 이야기했었다? [5]	ㅇㅇ(182.222)	15:35	74	0
450404	미국 패권지리긴 하네	ㅇㅇ(118.235)	14:13	58	0
450403	한국토종 영어 유튜버 중에 프리토킹 선보인적있는 강사누구있냐 [2]	ㅇㅇ(118.235)	13:52	75	0
450402	미국 알바생들이 공감한 AI 영어노래	영갤러(110.10)	13:28	33	0
450401	화상영어 전화영어 존나 웃긴게	영갤러(58.141)	13:27	33	0
450400	원어민하고 화상영어하면 영어실력 느냐?	영갤러(211.234)	13:22	22	0
450399	내가 편입영어 공부할때 쓴 방법 [1]	영갤러(59.21)	11:50	60	1
450398	알파벳 뜻 [1]	영갤러(14.47)	11:46	45	1
450397	내가 한국어 자막으로 영어공부 하는 방법 [7]	영갤러(59.21)	11:46	113	2
450396	딱 3일만 식물처럼 먹고 잠만 자야겠다 [1]	^^J♥(118.235)	11:10	32	0
450395	아 딱 3일만 vegetating 할까	^^J♥(118.235)	10:50	48	0
450394	영어 문장 쓰는데 영어 고수 있나요? [1]	qu(125.131)	09:36	61	0
450393	수크라제 생각나게하는 외국인의 한국문법 문의 [2]	영갤러(175.209)	09:15	91	0
450392	원서 읽어도 영어실력 안느는 이유 [3]	ㅇㅇ(1.247)	08:36	129	2
450391	118.235야 너를 위해 영어 성공기 가져왔다. [1]	영갤러(58.141)	07:20	66	0
450390	[357/832] ebse 생활영어	ebse	06:19	28	0
450389	영어공부하기싫어	하트브레이크	02:14	74	0
450388	미국국기 달린놈도 밑에거 바로 못알아듣네 [2]	ㅇㅇ(118.235)	02:09	102	3
450387	영어 실패이유 [6]	영갤러(58.141)	00:22	136	0
450386	오늘의 듣기 문제 정답 공개 [4]	영갤러(220.123)	00:06	94	3
450385	편영 어려움??	영갤러(118.235)	11.28	26	0
450383	구문 처음 시작한 영어 초짜 도와주세요 [5]	영갤러(121.179)	11.28	63	0
450382	자식생기면영어를모국어로가르친다 [1]	ㅇㅇ	11.28	52	1
450381	토플 80점 넘길건데 교제 추천좀 [1]	ㅇㅇ	11.28	53	0
450380	난이도 있는 듣기는 가볍게 넘겨야됨ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(175.223)	11.28	63	0
450379	공용어가 영어라서 존나 다행이다 [3]	ㅇㅇ(110.45)	11.28	99	0
450378	문법못하면 편영vs토플	ㅇㅇ(180.189)	11.28	25	0
450377	안녕하세요? 고졸이지만 영어에 관심이 있어요 [1]	영갤러(115.136)	11.28	52	0
450376	오늘의 듣기 문제 [16/1]	Fdf(106.102)	11.28	162	1
450375	어린이는 놀이를 통해 영어를 배운다 [2]	영갤러(59.7)	11.28	78	1
450374	Dude [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.28	40	0
450373	이제 다 죽었다 [1]	영갤러(59.23)	11.28	52	0
450372	씨발놈들아 영어성공담 풀어봐라 [2]	ㅇㅇ(39.7)	11.28	92	0
뉴스	'성매매·전처 추행 의혹' FT아일랜드 최민환 무혐의 종결	디시트렌드	18:00