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영양제 너무 많이 먹으면 안좋나?모바일에서 작성

ㅇㅇ(58.29) 2024.06.29 12:21:47
조회 63 추천 0 댓글 0

지금 두타 2일에 한알 먹고
미녹은 5mg짜리 4등분해서 매일 먹고

영양제는 종비랑 오메가3 매일먹음

근데 이렇게 약이나 영양제나 많이 먹으면 간 신장에 무리가서
안좋다는데 어떤 걸 줄이는게 좋음?

그리고 뭔가 체감상 예전부터 사정때매 위에 약 하루 이틀만 안먹어도
얼굴색이 더 환한 거 같기도 했음

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