보통 유전이 다임~ 이지랄하면서 생활습관 식습관 개떡으로 보는애들이 국룰이지?

그거 알못들 족지랄이고 탈모 유전자가 집안에 단 한명이라도 있다.  그러면 너한테도 탈모유전자는 99.999 있는거다

핵심은 그 유전자를 발현시키는 타이밍을 결정하는 핵심적인게 바로 저 두개라는거다. 생활습관, 식습관. 그 중에서 식습관.

생활습관은 머리 청결도랑 충분한 잠 정도인데

식습관은 니들이 상상하는거 이상으로 탈모발현 땅기는데 치명타를 주는 요소다. 딸딸이? 그딴거랑 비교도 하지마라

정확히는 혈관에 기름끼게 하는 음식들과 혈당을 크게 올리는 음식
인데 그 중 뭐니뭐니해도 끝판은 '술'이다.

탈모가 있는데 술 좋아하거나 많이 먹는사람은 내말이 뭔지 아주 잘 알거니 그 사람들한테 부연설명 듣도록.

이건 내 추측인데, 음식자체가 문제라기보단 그로인해 조절을 못한 비만과 복부지방이 탈모발현에 아주 지대한 영향을 주지않나 싶은 생각이다.



암튼 20대초에 탈모정병왔을때 이후로

틀딱다되서 조온나 오랜만에 탈모갤와본 기념으로 팁 하나 갈겨주고 감