디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

요즘 잡생각이 너무 많은데 몸 움직이는게 먼저야??앱에서 작성

ㅇㅇ(123.213) 2024.11.18 17:47:51
조회 99 추천 0 댓글 6

전역하고 복학기다리는데 5개월동안 삶이 너무 피폐해졌어
처음에는 1학년 끝나고 안놀고 들어갔으니 보상심리로 놀다가
공부하기로 마음먹고 2개월이 지났는데도 진도가 안나가더라고

가장 먼저 시도한게 수면패턴 고치는거였는데
저녁 10시취침 오전 7시 기상 하거든
이건 대충 지켜지는데 일어나서 부모님 5시에 오실때까지

컴퓨터로 게임, 유튜브 재밌게 하는것도 아니고
컴퓨터 망령마냥 컴퓨터앞에만 있으면서 아무것도 안하고
공부하려고 마음먹어도 5분집중조차 쉽지 않더라고

2번째로 시도한건
담배랑, 포르노 2개가 체력도 그렇고 도파민 확 치고 빠지는게
하고나면 너무 무기력해져서 끊으려고 노력중이고


근데도 집중이 쉽진 않음...
그래서 찾아보다가 산책이나 운동이 삶의 활력찾는데 도움이 된다길래
아파트 헬스장가서 런닝머신 그냥 5분이든 10분이라도 뛰어볼까 생각중인데
몸 움직이는게 정말 효과적이냐??

나 정말 제대로 좀 살고싶음...
이젠 진짜 정신차려야함...

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6148612 14센은 왜 항상 추가모집함?ㄷㄷ [2] 아갤러(124.60) 11.18 206 1
6148611 노트북 있으면 뭐가좋아?? [1] 아갤러(121.135) 11.18 43 0
6148610 상하차 하고오면 키 존나 줄어있음 [4] 아갤러(58.225) 11.18 88 0
6148609 오늘 한농이 컬리가는거맞냐 [2] 아갤러(124.195) 11.18 46 0
6148606 86만원짜리 쫄면+김밥 최초공개!!! [2] ㅇㅇ(118.235) 11.18 113 1
6148605 와 씨발 모텔카운타 17:00~09:00 월2회휴무 210만원(세전) 아갤러(211.227) 11.18 52 1
6148603 얘들아 36센오후조는 몇시즘 출확문자오냐 [3] 아갤러(211.179) 11.18 64 0
6148601 워터에 여자들도 굴리는 센터 없냐 [2] ㅇㅇ(117.111) 11.18 120 0
6148599 HR이 갤 눈팅한다는 증거.txt [8] ㅇㅇ(106.101) 11.18 316 2
6148598 옆에 애엄마 랑 애들 두명 데리고 와서는 [1] ㅇㅇ(118.235) 11.18 79 0
6148597 알바몬에 공고 안올라오는 센터는 쿠펀치로 지원해도 출확안주냐 아갤러(121.135) 11.18 37 0
6148596 14센 남캡들은 왜다 이모양이냐? [2] ㅇㅇ(117.111) 11.18 221 1
6148594 오늘은 너다!!!!! ㅇㅇ(118.235) 11.18 70 0
6148593 갠돈~~빠르게 내어 드립니다~^~^~^~^~^~^~^~^~^~~^ [1] 아갤러(106.101) 11.18 34 0
6148592 4돈데 왜이렇게 춥노 ㅇㅇ(118.235) 11.18 25 0
6148590 딸피 되니깐 몸이 자꾸 아프네 ㅇㅇ(220.85) 11.18 51 0
6148589 알갤 수호자 형이다 [2] 아갤러(218.238) 11.18 56 1
6148588 인천15센 주간 출확옴? [2] ㅇㅇ(211.60) 11.18 71 0
6148586 다이소 물류 며칠 해본 후기 [5] 아갤러(117.111) 11.18 216 1
6148584 백수 어딩ㅆ음? [4] 아갤러(118.235) 11.18 71 0
6148582 쿠팡셔틀버스타려고 기다리는 애들보면 웃김 [2] ㅇㅇ(211.234) 11.18 132 0
6148581 ㅈㄴ짜 옛날에 출확 ㅈㄴ잘줫는데 지금 ㅈㄴ안주네 자살하거싶다 [2] 아갤러(121.135) 11.18 123 0
6148579 작년에 유니클로에서 25만원주고 산 패딩 [4] ㅇㅇ(118.235) 11.18 154 0
6148578 33살 순자산 1550만원인데 인생 망했냐?? [2] 아갤러(118.235) 11.18 42 0
6148576 근육 때문인가 별로 추위를 안타네 [1] 아갤러(125.181) 11.18 49 1
6148575 동덕여대 졸업한 우리 누나 카톡프사좀 보셈 시발 ㅋㅋㅋㅋ [9] ㅇㅇ(211.36) 11.18 210 0
6148574 칠쿠 1,2,6센 통합 이거 센터끼리는 안팔려감? 아갤러(211.235) 11.18 57 0
6148573 패딩입었다 ㅎ [1] ㅇㅇ(118.235) 11.18 88 0
6148571 쫄면에 김밥먹으러 가는중 [1] ㅇㅇ(118.235) 11.18 61 0
6148570 안성5 여기 왜 가는거임? [1] ㅇㅇ(117.111) 11.18 125 0
6148569 쿠팡이나 다니는 내인생 불쌍해 [2] ㅇㅇ(211.234) 11.18 75 0
6148567 요즘 계약직 많이 떨어지냐? 아갤러(211.252) 11.18 80 0
6148566 여자 경험 많은 형이다 아갤러(218.238) 11.18 75 1
6148564 약직잇냐? ㅇㅇ(223.38) 11.18 41 0
6148563 6천원짜리 쫄면 좆같이 나오겠지? [2] ㅇㅇ(175.210) 11.18 74 0
6148562 아직도 반팔입는 애들은 무슨 이글이글열매 먹음 ? [1] ㅇㅇ(14.58) 11.18 86 0
6148561 쫄면에 김밥 어떻노 [1] ㅇㅇ(175.210) 11.18 61 0
6148559 이런 능력남이 키갈해주면 ㅇㅇ(220.85) 11.18 66 0
6148558 쿠팡 문자 인센 5만원 왔는데 신청안함 ㅇㅇ(115.137) 11.18 77 0
6148557 장쿠는 고인물만 받아? ㅇㅇ(222.111) 11.18 71 0
6148555 쿠팡이 은근달달함 돈들어옴ㅅㅅ 아갤러(124.60) 11.18 136 2
6148554 쿠순이들 잘생긴남자가 고추까지 크면 ㅇㅇ(61.78) 11.18 68 0
6148553 야간 공장 힘드냐???? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 56 0
6148552 쿠순이 보자마자 고백했다 아갤러(218.238) 11.18 84 0
6148551 쿠팡 돈 적게들어왔음... [7] ㅇㅇ(118.235) 11.18 149 0
6148548 동쿠 천안2센 안성5센 셋중에 티오 어디가 망ㅎ음 돈급하다 [4] 아갤러(121.135) 11.18 160 0
6148547 추우니까 확정되도 겁나 가기싫네 ㅇㅇ(116.127) 11.18 48 1
6148545 오전반은 아침밥 안줌? [2] 아갤러(114.206) 11.18 82 0
6148542 마트 배추 진열 알바 해본 사람 있음? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 64 0
6148540 이시간까지 문자안오면 썰린거지??? [1] 아갤러(112.152) 11.18 90 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2