자신이 감정 쓰레기통이라고 생각해본적 있나요?

자신이 감정 쓰레기통이라고 생각해본적 있나요?모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2022.08.26 01:19:37

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대화는 사람간의 감정을 공유하고 공감하며 힘든 일이 생길 경우 가까운 사람이나 부모님 간의 대화를 통해 이겨나가곤 합니다
하지만 꼭 누군가가 자신에게 부정적인 감정만 공유하는 경우가 있습니다 간단히 말해 감정 쓰레기통이죠
자신에게 어떤 기분 나쁜 일이 생길 때 자신과 가까운 사람들과 대화를 통해 이런 감정을 해소하고자 합니다하지만 청자 입장에서 사소한 걱정거리 까지 매 번 이야기하고 감정을 공유하려고 하는 행동은 자신이 성숙하지 않음과타인에게 의존하려하고 에너지를 얻으려는 이기적인 행동으로 보일 수 있습니다결국 이러한 관계는 틀어지기 마련이죠
친구에게 이렇게 말합시다
대화는 감정을 공유하는데 의미가 있어 너가 매번 사소한 걱정거리 나쁜 일들만 이야기하니까 내 기분도 매일 좋지가 않아 대화로써 그런 감정들을 풀어나가는 방법도 좋은 방법이지만 그렇게 너무 남에게 의지하는 행동은 이기적인 행동인거같아 나는 너가 최소한 너의 에너지로 너 자신을 가꾸고 조절할 줄 알아야 한다고 생각해
라고 말해봅시다

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