다이어트 계획 평가좀 - 비트코인 갤러리

1/1

야이 개 씨발련아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14시간만에 열었는데 개씨발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야이 개씨발련아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐하자는건데 - dc official App 작성자 : 비갤러

다이어트 계획 평가좀앱에서 작성

ㅇㅇ(219.248) 2021.11.29 17:06:06

조회 50 추천 0 댓글 1

스펙

키 177

몸무게 76.7

목표 몸무게 66

식단(1일1식)

현미밥 210g

닭가슴살 200g

김치+김(자유)

방울토마토5개

운동(매일)

팔굽/윗몸/스쿼트 40개

러닝 40분

기간은 한달~한달 반 보고있음

어떰?

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는?	운영자	24/12/16	-	-
AD	[삼성선물]제로데이옵션 주간거래&10일 만기제공!	운영자	24/11/15	-	-
AD	이번엔 골드바, 주유상품권 드려요	운영자	24/12/06	-	-
976089	위믹스 전고점 넘으면 팔면되냐? [2]	11(211.194)	21.11.29	187	0
976088	세럼 내가 사니까 기가막히게 내려간다 [1]	ㅇㅇ(1.230)	21.11.29	142	0
976087	위믹스 벽녹이는속도 보소	ㅇㅇ(39.121)	21.11.29	120	0
976084	샌박 웃음만 나온닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(59.3)	21.11.29	270	1
976083	샌드 박스 까는애들 빠는애들정리 ㅋㅋ [3]	ㅇ ㅇ(223.39)	21.11.29	464	12
976082	샌박 숏충이 애미뒤진 창놈ㅋ	ㅋ(182.209)	21.11.29	54	0
976081	메디블록지금타면호구@@@@@@@@@@@@@@@@@ [2]	5억	21.11.29	251	1
976079	7시에 숏친 ㅂㅅ들ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱ	ㅇㅇ(106.101)	21.11.29	104	0
976078	도지 240원대 입벌리고 있다	ㅇㅇ(121.169)	21.11.29	60	0
976077	원금만 돌려줄시 가족중한명 개팰수있다 개추 [2]	ㅇㅇ(116.41)	21.11.29	110	1
976076	샌드박스 땅 최소 천팔백만원 실화냐;; [4]	kurosawa	21.11.29	475	1
976074	뭐냐 위믹스 바이비트 상장하냐? 최소 50%보면되냐 [2]	11(211.194)	21.11.29	267	0
976072	실시간 알고랜드 분봉 .jpg	ㅇㅇ(223.39)	21.11.29	283	1
976071	마지막 구제 5명 개추 계좌 ㄱ [5]	ㅇㅇ(112.220)	21.11.29	142	5
976070	코인잘알 형님들 계십니까	ㅇㅇ(39.120)	21.11.29	58	0
976068	내친구 샌박으로 돈좀 만졌다가 [4]	ㅇㅇ(124.53)	21.11.29	427	4
976067	상장시 좆비트 묻으면 안되는 예	ㅇㅇ(39.7)	21.11.29	96	0
976065	애들아 나만 음전뜨다가 본절오면 [3]	ㅇㅇ(121.143)	21.11.29	85	0
976064	쥐좆시드 나와보라던 친구 봐라.jpg [2]	20(117.111)	21.11.29	286	1
976063	위믹스 호재가 많은데, 애들 ㅈ나 팜	ㅇㅇ(39.120)	21.11.29	126	0
976062	샌박 떨어질때 아가리 털던애들 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(49.166)	21.11.29	229	2
976061	샌박 숏 발담가봤다 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇㅇㅇ(223.62)	21.11.29	50	0
976060	샌박 신규진입 절대 금지 [2]	ㅇㅇ(223.62)	21.11.29	232	0
976059	스토리지 상승 차트엿는데 머장때문에 이상하졋노 ㅅㅂ [1]	ㅇㅇ(223.38)	21.11.29	113	0
976056	대장 차트 씹스캠이네 ㄹㅇㅋㅋ	ㅇㅇ(175.198)	21.11.29	93	0
976055	위믹스 씨발 19000대 이제 안오냐?.. [1]	ㅇㅇ(118.235)	21.11.29	180	0
976054	샌박 풀숏 쳤다	ㅇㅇ(121.163)	21.11.29	78	0
976052	진짜 대장 뜬금 없는 자리에서 롱자리 줄때가 있는듯 [1]	dorongyee	21.11.29	87	0
976051	샌박 턴 흑우 없제???	앙기모뛰	21.11.29	183	0
976050	샌드박스처망해라 ㅠㅠ	흔들으라	21.11.29	143	0
976049	업비트 샌박 차트 보지말고 바낸으로 봐라 ㅋㅋ [2]	매미””	21.11.29	407	4
976048	파일코인 꿈틀된다 [1]	쉬봐르(106.101)	21.11.29	189	0
976046	칠리즈 힘싸움 오지네	ㅇㅅㅇ(58.231)	21.11.29	138	0
976045	와 애들아 그냥 코인 물렸으면 관심꺼라	ㅇㅇ(121.143)	21.11.29	59	0
976043	나보다 쥐좆시드인 게이있냐? [9]	ㅇㅇ(39.122)	21.11.29	247	0
976042	샌박 평단왔는데 이번에도 못팔거같다 개추 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(180.80)	21.11.29	80	1
976041	샌드박스 게임	ㅇㅇ(223.38)	21.11.29	143	1
976040	메디 풀매수 완료	ㅇㅇ(223.39)	21.11.29	175	0
976039	샌박 -2퍼였는데	딮쓰롯어택커	21.11.29	193	0
976038	비너스 호가창 비워놓고 시장가매수 낚시질하는데 돈존내 많나보다 씹새끼들	ㅇㅇ(218.150)	21.11.29	97	0
976037	@@@@@@메디블록 절대 매수금지@@@@@@@ [1]	5억	21.11.29	279	0
976035	알고랜드 개쏘는데?ㄷㄷ [1]	ㅇㅇ(223.39)	21.11.29	96	0
976033	머장 씹스캠새끼 무빙보소	ㅇㅇ(223.62)	21.11.29	67	0
976032	알고랜드 새벽에 3000원갈것같은데 [1]	ㅇㅇ(218.51)	21.11.29	127	0
976031	머장 상호로놈의말좆양봉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(110.15)	21.11.29	62	0
976029	요즘 보지성형 유행이라던데 돈쓸어담더라 그냥 ㄷㄷ	ㅇㅇ(112.187)	21.11.29	396	0
976028	샌박 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ앗!!!!!!!!!!!!!!!	ㅇㅇ(118.223)	21.11.29	100	0
976026	위믹스 호재가 솔직히너무많음 [1]	ㅇㅇㅇ(223.38)	21.11.29	248	1
976025	하이브 세력특징	ㅇㅇ(106.101)	21.11.29	167	0
976023	@@@@@@메디블록 매수금지@@@@@@@@@	5억	21.11.29	153	0
뉴스	[TVis] 김구라vs정성호, 치열한 정력왕 싸움... “두 집이 더 어려워” 폭소 (라스)	디시트렌드	10:00