주야 오래하면 나이먹고 몸 씹창남 특히 40대이상 먹으면 주야하면 안됨

 특히 20대중후반~30대초반까지는 뭘해도 몸 재생 회복 되는게 빠르고

 그때 차도 사고 데이트도 하고 주야의 목적을 거기에 둬서 존나 하는데

 나이먹으면 존나 생각이 달라짐

 일단 주야 계속 하면 오로지 나의 패턴이 회사에 꽂혀 있기 때문에

 다른 무언가를 하기가 매우 힘듬 

 특히 최악의 2조2교대면.. 그냥 싼값에 사업주 배불리기 양산형 로봇 부품을 자처 하는거임

 주간만 하면 좋은것은

 몸 면역체계가 술담배 잘못된 식생활 습관으로 내 몸 강제로 조지는거 아닌이상

 컨디션이 매우 건강함 주야 하는거에 비해서;

 주야하다 주간해보면 한달만 지나도 니 몸 컨디션이 원래 이랬나? 싶을정도로 느낌

 그리고 운동이 되었든 자격증 공부를 하든 뭔가 시도 할수 있는 발판의 기회가 생기는데

 주야는 그런게 안됨 

 금요일 야간에 출근해서 토요일 아침에 퇴근해서 푹 자고 어리벙벙한 상태로 그날 보내다가

 일요일 되어서 또 억지로 잘려고 지랄떨다가 월요일 주간 가고 또 담주 야간가야댐