그냥 간단하게 생각해서.

ㅇㅇㅇ(125.252) 2010.09.28 00:33:58

조회 29 추천 0 댓글 0

니가 식물이라서 광합성을 쳐 하지 않는이상은 쳐먹은거랑 소비한거랑 해서

쳐먹은게 많으면 찌는거고, 소비한게 많으면 빠지는거지.

물론 기초대사량이나, 인체항상성유지같은 것들땜에 차이는 있겠지.

그리고 체질의 차이도 있겠지만,

내가볼땐 체형의 차이 이게 젤 큰거같다.

같은키, 같은몸무게, 같은 운동을해도 타고난 체형에 따라

말라보이는놈, 보통으로 보이는놈, 뚱뚱해 보이는놈 다틀리다.

그리고 옷뱃겨놓고 본거 아닌담에는 생긴거 영향도 크고.

왜 얼굴생긴거 따라 안뚱뚱한데 뚱뚱해 보이는놈, 속살 존나쪘는데 얍실하게 생겨서 말라보이는놈들 등등.

젤중요한거는 운동을해서 직접적인 에너지소비도 좋지만 운동이 습관이되면 기초대사량 증가로 살이 덜찜.

고정닉 0

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