등산 자주 다니는게 좋은게 아니야

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식당 아줌마 미워잉 YG 구내식당 마이너 갤러리 - 커뮤니티 포털 디시인사이드존나게 미워잉 작성자 : ㅇㅇ

등산 자주 다니는게 좋은게 아니야

신묘냄(1.239) 2025.01.04 19:23:38

조회 231 추천 2 댓글 4

택배상하차 오래한 사람들처럼

지방, 단백질 태우면서 근손실와서 몸이 빼빼 마른다.

뼈도 약해지고 관절염도 빨리와

몸을 가볍게 한다고 공복으로 올라가서

잠깐 쉴때 탄수화물 김밥 한줄 먹고

고강도의 운동을 휴식없이 반복적으로 하는거

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