야간 6시간 취침 보장될 확률 몇퍼정도라고 봄?

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[인혁처 보도] 2025년 국가공개경쟁채용 공무원 선발인원 공고 교정직 7급 = 33명교정직 9급 = 남자 188명, 여자 10명 작성자 : 교갤러

야간 6시간 취침 보장될 확률 몇퍼정도라고 봄?모바일에서 작성

교갤러(114.201) 2024.12.22 08:38:56

조회 230 추천 0 댓글 8

진짜 10~2시 사이에 6시간 만 잘수있으면 진짜 아쉬울게 1g 도 없는디..

왜냐면 그시간때에 피로물질 없애는 호르몬이 나오고 노폐물도 청소함

그래서 그시간때 최소 6시간 자는게 ㅈ누중요한..

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