평소에 운동안하다가 2일 무리해서 무릎 나가는줄

평소에 운동안하다가 2일 무리해서 무릎 나가는줄앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2025.04.13 11:17:54

조회 96 추천 0 댓글 2

아침에 일어닜는데 오른쪽 무릎 바깥쪽 부분? 힘줄 인대 이부분 존나 땡겨서 제대로 걷지도 못하겠더라

그래서 하루쉬고 다음날 병원가봐야겠다 했는데 2일 쉬니까 정상으로 돌아오더라 무리 안하고 조금씩 체력 늘려야겠은 개쫄았다

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