사람은 애초에 우울증 자체가 없다고 부정해버리면 우울증에 걸리지 않음

우울증이라는 개념 자체가 없다고 생각하고 계속해서 되뇌면 우울증이 걸리지 않는다.

단어로써 개념으로써 학술로써 정의되기 시작하면 그게 실체 화가 된다는 말임

애초에 개념 자체를 뒤틀어 버려서 없애 버리면 없는 게 됨.

그걸 어떻게 아냐고?

내가 우울증 환자였으니까.

난 만성적인 우울증으로 하루에 자낙스 0.5를 20개 넘게 복용했고

도저히 없어지지 않는 우울증에서 벗어나려고 상담도 뭐도 계속 받았다.

진단서에 적힌 내 병명들은 상담을 이어가면 갈 수록 늘어났음
약 너무 많아져서 이제 내가 뭘 먹는 지도 모르겠었고 먹으면 나아지겠지하면서 계속 복용함

그래서 나아졌냐고? ㅅㅂ 매일 뇌가 약에 절여져서 20대 기억이 거의 안 남아 있다.

내가 우울증을 끊을 수 있었던 건

이런 약에 찌든 뇌로는 우울증이 나을 수 없었다는 조언을 듣고 약 전부 화장실 변기에 버리고 우울증이라는 건 세상에 없다고 나 자신을 계속해서 스스로 세뇌했기 때문이다.