피로 인지방법과 잘 쉬는 방법

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편갤 평균 - dc official App 작성자 : 편갤러

피로 인지방법과 잘 쉬는 방법모바일에서 작성

나는개인이오

2024.10.04 02:11:50

조회 53 추천 0 댓글 3

몸이 많이 피로할 때의 전조 증상 두가지
1. 피부, 입술이 마름
2. 뾰루지나 여드름이 계속해서 남

이거두개다 싶으면 잠이 그닥 안온다 해도
사실 방전직전이라는 SOS신호이므로 절대
과한활동 피하고 집가서 수면시간 12시간이상 잡고
퍼자라. 7시간 자는걸롱 부족하다

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