탄산음료에 각설탕 보여주면서 건강에 안좋다 이거는 과장이 심한거임

FAV(121.55) 2024.09.15 16:51:44

조회 89 추천 0 댓글 3

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그런거 공익광고나 기사를 보면 '우왓 탄산에 이정도나 설탕이 들어간다고?' 하면서 건강에 안좋다 라고 인식해버리는데

음식이든 음료든 사실 일부러 당분을 제외하지 않는 한은 어디나 많이 들어감

거기다가 과일 같은거 보면 일정당도이상(브릭스 단위)을 고품질로 이야기 하는데 당도=설탕 이랑 성분적으로 크게 다른게 아님 거의 같은거임

(완전히 같다고 하지 않는건 단당류와 다당류의 차이도 있으니까)

단순하게 당이 높다고 그걸 나쁘게 이야기 할거면 과일당도 높다고 홍보하는건 말이 안되는거지

과일은 탄산에 비하면 당(설탕)의 량이 적을거라고 착각 할 수도 있는데 주스 형태로 된걸로 비교하면 일반적인 가당음료는 탄산음료에 비해서 1.5배 가까이 칼로리가 높고 무가당 주스 조차도 비슷하거나 높을 정도임

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